После 60? 6 упражнений, которые РАЗРУШАЮТ колени (и 6, которые их восстанавливают)
Автор: Сильные после
Загружено: 2025-12-18
Просмотров: 294
После 60? 6 упражнений, которые РАЗРУШАЮТ колени (и 6, которые их восстанавливают)
Если вам больше 60 лет и болят колени, возможно, причина в неправильных упражнениях.
В этом видео вы узнаете:
• 6 упражнений, разрушающих коленные суставы
• 6 безопасных движений для их восстановления
• Как защитить хрящ
• Натуральные решения для пожилых людей
ДИСКЛЕЙМЕР:
Видео носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Перед началом упражнений проконсультируйтесь со специалистом.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: