4 MIN WARM UP TABATA - TALIFIT X POKESSI REMIX

Bienvenue sur ma chaîne YouTube ! Aujourd'hui, je vous propose une séance de Tabata dynamique de 4 minutes, idéale pour les débutants et les intermédiaires. Préparez-vous à transpirer avec 20 secondes d'effort intense suivies de 10 secondes de récupération. Cette séance est dirigée par le talentueux Mai Coach, réputé sur Tahiti et en Polynésie française pour ses méthodes efficaces et motivantes.

Pour rendre cette expérience encore plus excitante, la musique a été remixée par DJ Pokessi, célèbre DJ en Polynésie et originaire des Marquises. Laissez-vous emporter par des rythmes entraînants avec une touche polynésienne qui vous aidera à donner le meilleur de vous-même.

Coordonnées de Mai Coach
Téléphone : 89 24 94 44
Email : [email protected]
Page Facebook : Mai Coach

Musique par DJ Pokessi
Découvrez plus de mix incroyables sur sa chaîne YouTube : DJ Pokessi

Partenariat
Cette vidéo est réalisée en partenariat avec TALIFIT, votre marque de vêtements de sport préférée. N'oubliez pas de vous abonner, d'aimer et de partager pour plus de contenu motivant !

#Tabata #Entraînement #Fitness #DJPokessi #MaiCoach #TALIFIT #SportPolynésien #MotivationFitness #Échauffement

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Welcome to my YouTube channel! Today, I present a dynamic 4-minute Tabata session, perfect for beginners and intermediates. Get ready to sweat with 20 seconds of intense effort followed by 10 seconds of rest. This session is led by the talented Mai Coach, renowned in Tahiti and French Polynesia for his effective and motivating methods.

To make this experience even more exciting, the music is remixed by DJ Pokessi, a famous DJ in Polynesia and originally from the Marquesas. Let yourself be carried away by the energetic rhythms with a Polynesian touch that will help you give your best.

Contact Information for Mai Coach
Phone: 89 24 94 44
Email: [email protected]
Facebook Page: Mai Coach
Music by DJ Pokessi
Discover more amazing mixes on his YouTube channel: DJ Pokessi

Partnership
This video is brought to you in partnership with TALIFIT, your favorite sportswear brand. Don't forget to subscribe, like, and share for more motivating content!


#Tabata #Workout #Fitness #DJPokessi #MaiCoach #TALIFIT #PolynesianSport #FitnessMotivation #WarmUp