20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

Автор: Oliver Sjostrom

Загружено: 2025-11-24

Просмотров: 103083

Описание:

Сжигайте калории с помощью этой 20-минутной высокоинтенсивной интервальной тренировки стоя. Оборудование не требуется, идеально подходит для занятий спортом на всё тело дома.

📱 Скачайте приложение OSX: https://joinosx.com/app
🗓️ 7-дневная программа тренировок + план питания: https://joinosx.com/start

Инстаграм Оливера: / olisjostrom
Инстаграм Алессии: / alessyvvv

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 Min Standing HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats)

20 Min Standing HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats)

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20 МИН HIIT-ТРЕНИРОВКИ СТОЯ – Всё тело, без оборудования, без повторов

20 МИН HIIT-ТРЕНИРОВКИ СТОЯ – Всё тело, без оборудования, без повторов

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ВИИТ ТРЕНИРОВКА - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

20 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ВИИТ ТРЕНИРОВКА - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)

30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)

20 МИНУТ ИНТЕНСИВНОЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ — ВСЁ СТОЯ — Всё тело, без оборудования, без повторений

20 МИНУТ ИНТЕНСИВНОЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ — ВСЁ СТОЯ — Всё тело, без оборудования, без повторений

30-минутная жиросжигающая кардио HIIT-тренировка дома (без оборудования)

30-минутная жиросжигающая кардио HIIT-тренировка дома (без оборудования)

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN CARDIO HIIT para perder barriga rápido, sem equipamentos e em casa

20 MIN CARDIO HIIT para perder barriga rápido, sem equipamentos e em casa

Секрет молодости: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА за 10 минут!

Секрет молодости: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА за 10 минут!

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика