كيف تصل للسلام الداخلي وتعيش بهدوء نفسي؟ | بودكاست طمأنينة🕊️
Автор: اصنع ذاتك Craft Yourself
Загружено: 2025-11-17
Просмотров: 464
هل تبحث عن الهدوء وسط الضجيج الذي يحيط بك؟ 🌿
في هذا البودكاست، لن نقدم لك وهمًا بأن المشاكل ستختفي، ولكننا سنتحدث عن كيف تعيش وسطها وأنت في سلام. السلام الداخلي ليس رفاهية، بل هو ضرورة لتعيش حياتك بصدق واتزان دون أن تفقد نفسك.
في هذه الحلقة ستتعلم:
· كيف تهدئ الضجيج الداخلي لأفكارك وتصغي إلى صوتك الحقيقي.
· الفرق بين السكون الناتج عن الهروب والسكون الناتج عن الرضا.
· طرق عملية لوضع حدود بينك وبين كل ما يسرق طاقتك وهدوئك.
· كيف تتعامل مع مشاعرك بكل صدق دون جلد للذات أو هروب.
· المعنى الحقيقي للطمأنينة وكيف تجدها في أبسط التفاصيل اليومية.
هذه الحلقة هي دعوة للتصالح مع الذات، وقفلة تأمل وسط زحام الحياة، وتذكير بأن السلام يبدأ من لحظة تقرر فيها أن تكون رحيمًا بنفسك. 🕊️
لا تنسى مشاركة رأيك في التعليقات: ما هو أكبر تحدي يواجه سلامك الداخلي؟
---
#السلام_الداخلي#الهدوء_النفسي #طمأنينة #تصالح_مع_الذات #تطوير_الذات #البودكاست_العربي #وعي #راحة_بال #سلام_داخلي
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
