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이 3가지 음식이 당신의 뇌를 지켜줍니다
Автор: 하루건강버튼
Загружено: 21 апр. 2025 г.
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뇌졸중은 소리 없이 찾아오고,
한 번 오면 삶이 완전히 달라집니다.
하지만 아침 공복에
이 3가지 음식만 챙겨 먹으면
당신의 뇌는 오래도록 젊고 건강하게 유지될 수 있습니다.
✔ 대두 – 뇌세포 건강에 꼭 필요한 포스파티딜세린
✔ 양배추 – 혈전을 막고 혈관을 지키는 비타민 K
✔ 해바라기씨 – 뇌를 산화로부터 지켜주는 항산화 비타민 E
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