Скачать
5-минутная тренировка для корпуса, которую я использую последние 3 года | Triathlon Taren
Автор: Taren's MōTTIV Method
Загружено: 2020-04-09
Просмотров: 74952
Описание:
Комплекс основных упражнений занимает всего пять минут и включает в себя множество упражнений на планку, боковую планку и упражнения на силу ягодичных мышц. Силовые тренировки критически важны для триатлонистов, и эта программа силовых тренировок для триатлона поможет всем, от опытных до начинающих.
Посмотрите лучшие видео с Triathlon Taren: • Видео
Подпишитесь на канал Triathlon Taren: / @triathlontaren
Бесплатный тренировочный лагерь: http://triathlontaren.com/freecamp
Снаряжение Trainiac: http://gear.triathlontaren.com
#Тренировка #TriathlonTaren #CoreWorkouts
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
