B12-Mangel – so erkennst du ihn I Dr. Johannes Wimmer
Автор: Die Techniker
Загружено: 2025-01-24
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Du ernährst dich einigermaßen gesund, isst regelmäßig Obst und Gemüse und glaubst, eigentlich gut mit allen Nährstoffen versorgt zu sein? Dr. Johannes Wimmer erklärt dir, ob das stimmt und warum du Vitamin B12 besonders im Auge behalten solltest.
Kapitel
00:00 - Intro
00:19 - Was ist Vitamin B12?
01:06 - Wie können wir B12 aufnehmen?
01:47 - Wie hoch ist das Risiko?
02:52 - Wann zum Arzt?
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