Prépa Spartan Race Paris 2025 – Où est mon fils ? | Mission Père & Fils (Ép.5)
Автор: Mathieu Mancel
Загружено: 2025-09-17
Просмотров: 538
Cinquième semaine de prépa Spartan Race Paris 2025 🏃♂️🔥
Cette fois, c’est solo week : Ethan a repris le lycée, l’escalade et les tests de sport… Résultat → il est cuit !
Je teste et j’adapte les séances pour prévoir un format plus digeste pour lui (faudrait pas qu’il se blesse avant la course à obstacles). Mais cette semaine, nous n’avons partagé aucun entraînement Spartan et il a complètement lâché le renfo 😅
De mon côté, je retrouve le plaisir (et la difficulté) de taper toutes les séances en solo : sandbag, ring muscle-up, fractionné… et là, clairement, je dois compter sur le mental.
📅 Nouvelle vidéo chaque semaine jusqu’à la Spartan Race Paris 2025.
💪 Abonne-toi et active la cloche pour suivre l’aventure père & fils jusqu’à la ligne d’arrivée.
PS : Tu veux construire une routine qui colle à ton quotidien (et pas l’inverse) ?
Réserve ton appel diagnostic offert : https://calendly.com/mmancel/diag
#SpartanRace #SpartanRaceParis #PréparationSpartanRace #OCR #RingMuscleUp #Fractionné #SandbagTraining #VlogPrépa
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![🎧 2PAC - 300 LEGENDARY SPARTANS (MUSIC VIDEO) [Sabi Mixx] Motivation Music](https://ricktube.ru/thumbnail/EXWDNpDGcqI/mqdefault.jpg)
