Панков Концепт 5! КРЕВЕТКА НЕ РАБОТАЕТ (с)

Панков Концепт - 6. Михаил Панков о рамке при защите шеи в бэк грэбе (бэк маунте)

Мобильность для Джиу-джитсу | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА

Панков Концепт - 1. Михаил Панков о работе на ногах в проходе гарда и топ контроля

САМБО ПРОТИВ ДЖИУ-ДЖИТСУ - ЧЕЙ ПАРТЕР КРУЧЕ?! Реальные схватки по правилам грэпплинга и самбо

Как бороться лучше всех в мире? Разбираемся с Крейгом Джонсом и Гордоном Райаном.

Панков Концепт

Top 25 SUBMISSIONS From The 2024 IBJJF World Championship

Как правильно ЗАЩИТИТЬ ПАЛЬЦЫ от травм в бжж?

Михаил Панков vs Юрий Макридин - супер схватка #ДоСдачи

Важнейшая концепция игры в гарде Де Ла Рива || Советы по гарду в бразильском джиу-джитсу

Техники

Евгений "Чехов" и Михаил Панков - "как потерять друзей". BJJ мЭрзости!

МАСТЕР СПОРТА ПО САМБО ПРОТИВ СИНЕГО ПОЯСА ПО ДЖИУ-ДЖИТСУ! Борюсь с проф бойцом Никитосом💥

ИГОРЬ ЛИТОШИК (EVOLVE GYM, Львиное сердце) vs МИХАИЛ ПАНКОВ (Team Strela) | THE MISSION: SUBMISSION

HURA - Практика 18. Наука защиты ног с Ильясом Сулеймановым

1 черный пояс против 50 белых поясов (джиу-джитсу)

50 НОКАУТОВ на улицах: как действовать в драках | Михаил Грудев

Как ломать соперника! ТОП 5 приемов джиу джитсу

Проход Гарда в Ноу-ги. Детали

Панков Михаил vs Долотов Сергей Rock&rolling14 / эксперты / absolute