阿滴推薦的心理健康書單‼️

在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

【不是愚人節】認真教英文的阿滴帶你10分鐘學完「所有英文時態」

為什麼這是我心目中第一名的心靈勵志書？｜《我，刀槍不入》

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睡眠專家：休息的關鍵不在晚上，而是白天｜【初日會客室】哇賽心理學 蔡宇哲

一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人

不要對每件事都有反應？淡泊一點的人生反而更美好？｜《別對每件事都有反應》

陪阿滴走過憂鬱症，身為陪伴者的志祺，他的心得是？《 七七心理學 》EP 028｜志祺七七

強迫哥哥跟我交換住宿24小時！阿滴整理滴妹房間重現江湖！♥ 滴妹

一年看書上百本，總編輯的2024年度推薦之書是......？｜今天讀什麼