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발목 기본 치료 '이것'도 모르면 안 됩니다!
Автор: 도수천재 손쌤
Загружено: 17 апр. 2025 г.
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Описание:
장 기본이 되는 발목관절 dorsiflexion 치료 방법입니다.
스쿼트 동작을 할 때 발목 앞쪽에서 찝히는 불편감이 있는 환자분에게 효과적으로 사용됩니다.
보행시 체중지지가 된 발의 ankle joint에 통증이 있는 경우에도 효과적으로 쓰일 수 있습니다.
📌발목관절 치료시에 근육이완 치료를 동반 해주는 것은 공식입니다. 단순 ROM 증진을 위한 목적이라면 길항근을 이완해주고, 통증 완화를 위한 목적이라면 주동근을 이완해주어야 합니다.
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