Рыба-групер | Запеченная в духовке | Завернутая в банановый лист | Стоит ли запекать рыбу-групер ...
Автор: FITNESS & NATURE IN SEYCHELLES
Загружено: 2025-11-16
Просмотров: 36
Сегодня я готовлю свежего групера (ගල් මාළු) традиционным островным способом — заворачивая его в банановый лист и запекая в духовке. Я покажу вам каждый этап приготовления: от подготовки специй и пасты до начинки рыбы и упаковки, вплоть до получения вкуснейшего результата.
Этот метод сохраняет рыбу сочной, нежной и полной натурального вкуса, а её потрясающий аромат наполняет всю вашу кухню! 🐟💚
👉 Ингредиенты:
Болгарский перец, розмарин, чеснок, зелёный чили, лимон, лук, помидоры, маргарин, масло, кусочки сушеного чили, молотый перец, соль и, конечно же, банановый лист.
👨🍳 Способ приготовления:
Запекать в духовке при 180°C, завернуть в банановый лист для максимального вкуса и аромата.
Если вам нравится островная кухня и простые домашние рецепты, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться. Скоро вас ждут ещё больше вкусных видео! 🌴✨
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
