30% de la nutrition, c'est dans la tête ! Comment l'esprit influence la digestion
Автор: Pierre Dufraisse - Vérisme Tv
Загружено: 2025-05-24
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La phase céphalique est trop souvent négligée : 20 à 30% des sucs digestifs dépendent des informations nerveuses ascendantes, qui viennent des sens et qui informent le cerveau.
C'est à dire que la digestion et donc la nutrition, dépendent grandement du fait de prendre son temps et d'être discipliné à toucher, sentir, voir, percevoir et mastiquer sa nourriture.
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