這樣做才是氣沉丹田，打坐呼吸法 | 有趣的靈魂 - 烜榮

倪海廈：出家人怎麼解決「生理需求」？這位女尼的回答太敢講了！倪師點評：這才是真正的「煉精化氣」，凡人學會一招能多活20年！

跟我學冥想，入定的關鍵，靜坐全套示範 | 有趣的靈魂 - 烜榮

打坐冥想的八個要件！氣順好了，身體所有循環系統跟著健康！洛桑加參醫師

靜坐很簡單，從數呼吸開始，體驗平衡而自在的自己《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》

怎樣使用丹田呼吸 (Part 1)

【道家秘法】一個千古不傳的呼吸秘法：武火呼吸。改變身體狀態，讓你終身受益（附中文字幕）A breathing technique that has been kept hidden for ages

气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义

三分鐘入定法，靈魂出體的3個技巧和忠告| 有趣的靈魂 - 烜榮

地緣大博弈！格陵蘭島爭奪戰！美國戰略閉環即將完成，中俄被加速拋離世界主流｜政經孫老師 Mr. Sun Official

打坐呼吸的惊人真相：不是吸气长，也非呼气慢，99%的修行者都误解了！|佛教 |佛學知識|修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|養生|談佛心安

修行高人：靜坐到一定階段，氣脈會有這些變化！但是別害怕！

世界上最古老的打坐方法，修行人必須掌握的靜坐心法秘诀！「無有淺談 I 素樸」

【PODCAST】EP016｜「呼吸」不好，全身都不好！？正確呼吸帶你遠離焦慮擁抱健康！｜ Feat. 劉奕辰 物理治療臨床博士

打坐入定的4大關鍵點！幫你輕鬆入定開天眼 | 有趣的靈魂 - 烜榮

蜂蜜這樣吃，腎臟竟「偷偷回春20歲」？協和醫生揭秘：一勺等於腎臟清潔劑！

放鬆減量呼吸訓練，一分鐘學會橫膈膜呼吸！👃

注意到這1點，你的命運會越來越好 | 有趣的靈魂 - 烜榮

倪海廈：如果年過三十子女還沒結婚，迅速丟棄家中這幾樣物品，良緣自然會上門。#倪海厦 #居家風水 #中醫養生 #鎮櫃法 #經方

打開天眼，就這麼簡單！有趣的靈魂 -烜榮

楊定一教你呼吸自癒力 (一) 透過呼吸與靜坐，安定自我身心