Скачать
ANTRENMAN DİZAYNI & OMUZ PROGRAMI
Автор: Baris Okan Belovacikli
Загружено: 2020-02-18
Просмотров: 152487
Описание:
Bu videomda , antrenman dizaynı ve programlanması hangi mantığa göre yapılır , egzersiz şablonunu oluştururken hangi esaslara dikkat etmeliyiz gibi konuları anlatırken de bahsi geçen bu konuları ,güncel omuz antrenmanımla örnekleyerek açıklamaya çalıştım...
BARIŞ OKAN BELOVACIKLI
/ barisokanbelovacikli
BOB GYM
/ bob.gym
İzlediğiniz için teşekkürler!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
