Самодельный проект блока для подъема на носки, базовые вещи для домашнего спортзала

Инструкция по изготовлению блока для подъема на носки своими руками здесь: https://garagegymexperiment.com/2022/...

Материалы:
Доска 4x4 8 футов (2,4 м) — ссылка на Home Depot (https://homedepot.sjv.io/x9Z1a3)
Шурупы по дереву 2,5 дюйма — ссылка на Amazon (https://amzn.to/2WC711y), ссылка на Home Depot (https://homedepot.sjv.io/mg2V2O)
Скотч для скейтборда (https://amzn.to/3A8B2a4)
Клей для дерева Titebond III — ссылка на Amazon (https://amzn.to/3gPf16z), ссылка на Home Depot (https://homedepot.sjv.io/yRr0jG)
Морщина для дерева Minwax Ebony (https://amzn.to/3QoyTfI)

Инструменты:
Торцовочная пила Dewalt с подвижной головкой — ссылка на Amazon (https://amzn.to/3pdqFe3), ссылка на Home Depot (https://homedepot.sjv.io/3P7GRB)
Ударный гайковерт Dewalt — ссылка на Amazon (https://amzn.to/31OpKZV)
Шлифовальная машина Dewalt 20 В (https://amzn.to/3CtQoED)
Сверлильный станок — ссылка на Amazon (https://amzn.to/3wh8beK), ссылка на Home Depot (https://homedepot.sjv.io/doRm3K) — отверстия можно просверлить аккумуляторной дрелью.
Набор сверл по дереву с зенковкой и фрезы для гвоздей (https://amzn.to/3Ph01fw)
Фрезер и стол — ссылка на Amazon. (https://amzn.to/3nB9yE0)
Скруглённая фреза 1/4 дюйма — ссылка на Amazon (https://amzn.to/3jPEHSo), ссылка на Home Depot (https://homedepot.sjv.io/NKzG71)
Японская плоская пила SUIZAN (https://amzn.to/3BRsshf)
Описания видео на YouTube / партнёрские ссылки

⏬ Оборудование, которое я использую в спортзале ⏬
Силовая стойка REP Omni на 6 опор — https://repfitness.com/collections/ra...
REP AB4100 — https://repfitness.com/products/ab-41...
Набор шестигранных гантелей REP 5-50 - https://repfitness.com/collections/du...
Набор бамперных пластин Fringe Sport Savage - https://shrsl.com/3iaj3
Напольная силовая скамья Fringe Sport - https://shrsl.com/3iaj9
Пластины Bells of Steel Mighty Grip - https://bellsofsteel.postaffiliatepro...
Короткая настенная стойка Titan Fitness - https://titan-fitness.pxf.io/P0dk3e
Трэп-гриф Titan Fitness для стойки - https://titan-fitness.pxf.io/VyDVrO
Гриф Bells of Steel с многоручным изгибом и аркой Nemesis - https://bellsofsteel.postaffiliatepro...
Гриф Bells of Steel с синим покрытием Cerakote — https://bellsofsteel.postaffiliatepro...
Безопасный гриф для приседаний Bells of Steel SS3 — https://bellsofsteel.postaffiliatepro...
Накладка Abmat Preacher Pad - https://abmat.com/#a_aid=kaizendiygym
Накладка Abmat Hip Thrust Pad - https://abmat.com/#a_aid=kaizendiygym

⏬ Поддержите Kaizen DIY Gym, купив товар по любой из следующих ссылок ⏬
Rogue Fitness (https://www.kaizendiygym.com/links)
REP Fitness (https://repfitness.com/#61e7125884bf7)
Fringe Спорт (https://shareasale.com/r.cfm?b=720665...)
Titan Fitness (https://titan-fitness.pxf.io/a1G6qM)
AbMat (https://abmat.com/#a_aid=kaizendiygym)
Raptor Fitness (https://www.coloradostrengthequipment...)
Bells of Steel (https://bellsofsteel.postaffiliatepro...)
Контроль стены (https://www.wallcontrol.com?aff=140)
Закуски на тарелке (https://platesnacks.com?aff=36)
Bowflex (https://www.bowflex.com/default?irgwc...)
Nautilus и Schwinn (https://www.nautilus.com/default?adID...)
Amazon (https://www.amazon.com?&_encoding=UTF...)
Home Depot (https://homedepot.sjv.io/OR4R0A)
Международный инструмент (https://www.internationaltool.com/sho...)
Woodcraft (https://www.woodcraft.com/?cjevent=f9...)

Это видео не спонсируется. Некоторые ссылки — партнёрские, то есть, если вы совершите покупку по этой ссылк...