Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

اگر اضطراب داری، این ویدیو برای توعه❗🍃

Автор: دکتر نیلوفر جلالی مقدم

Загружено: 2025-11-19

Просмотров: 130

Описание:

اگه مدام دلشوره داری… اگه ذهنت هیچ وقت ساکت نمی‌شه…
و اگه نمی‌دونی این همه اضطراب از کجا میاد، این ویدیو دقیقاً برای توئه.

توی این ویدیو درمی یابی:

چرا بدنت وارد حالت اضطراب مزمن می‌شه 🧠
چه نشونه‌هایی نشون میده ذهنت خسته شده
و چطور می‌تونی بدون پیچوندن واقعیت، واقعاً آروم‌ تر بشی

🔔 سابسکرایب کن برای ویدیوهای روانشناسی نوین
❤️ ویدیو رو لایک کن
💬 توی کامنت بنویس: بیشترین چیزی که الان اضطرابت رو تحریک می‌کنه چیه؟

---
#روانشناسی #توسعه_فردی #اضطراب #استرس

اگر اضطراب داری، این ویدیو برای توعه❗🍃

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Хиросима: День, когда упало небо | Многоязычный документальный фильм

Хиросима: День, когда упало небо | Многоязычный документальный фильм

اگر «خیلی مهربان و خوبی»، این و ببین❗🍃

اگر «خیلی مهربان و خوبی»، این و ببین❗🍃

𝗠𝗼𝗻𝗲𝘆 𝗩𝗼𝗰𝗮𝗯𝘂𝗹𝗮𝗿𝘆 | 𝗟𝗲𝗮𝗿𝗻 𝗘𝗻𝗴𝗹𝗶𝘀𝗵 𝗤𝘂𝗶𝗰𝗸𝗹𝘆 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 | 𝗘𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 99

𝗠𝗼𝗻𝗲𝘆 𝗩𝗼𝗰𝗮𝗯𝘂𝗹𝗮𝗿𝘆 | 𝗟𝗲𝗮𝗿𝗻 𝗘𝗻𝗴𝗹𝗶𝘀𝗵 𝗤𝘂𝗶𝗰𝗸𝗹𝘆 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 | 𝗘𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 99

مشهورترین جراح مغزو اعصاب ژاپن این ترفندها رو فاش کرد! مبارزه با زوال عقل و فراموشی

مشهورترین جراح مغزو اعصاب ژاپن این ترفندها رو فاش کرد! مبارزه با زوال عقل و فراموشی

نجات از ماتریکس 🧘

نجات از ماتریکس 🧘

این تروماست یا اضطراب؟ این ویدیو برای توعه🍃❗

این تروماست یا اضطراب؟ این ویدیو برای توعه🍃❗

۵ نشونه‌ ی مردهای تاکسیک و سمی که نباید نادیده بگیری 😨☠️

۵ نشونه‌ ی مردهای تاکسیک و سمی که نباید نادیده بگیری 😨☠️

۱۰ شغل پولساز ۲۰۲۶ که هنوز کسی بلد نیست و باید شروع کنی!

۱۰ شغل پولساز ۲۰۲۶ که هنوز کسی بلد نیست و باید شروع کنی!

۳ تست ظریف زنانه که  مقاومت مرد رو می‌شکنه و جذبت میشه ! (بازی قدرت✨️)

۳ تست ظریف زنانه که مقاومت مرد رو می‌شکنه و جذبت میشه ! (بازی قدرت✨️)

بهترین تمرین تقویت لیسنینگ و اسپیکینگ (آموزش سریع مکالمه انگلیسی با روش متفاوت)

بهترین تمرین تقویت لیسنینگ و اسپیکینگ (آموزش سریع مکالمه انگلیسی با روش متفاوت)

تعادل کار و زندگی یا فصل بندی؟( تجربه واقعی)work-life balance

تعادل کار و زندگی یا فصل بندی؟( تجربه واقعی)work-life balance

قبل از تراپی رفتن چی باید بدونم؟ روانشناس خوب کیه؟

قبل از تراپی رفتن چی باید بدونم؟ روانشناس خوب کیه؟

چطور شبکه‌های اجتماعی عزت‌نفس ما رو می‌بلعن؟ | اپیزود ۲ پادکست با خودم برای شما

چطور شبکه‌های اجتماعی عزت‌نفس ما رو می‌بلعن؟ | اپیزود ۲ پادکست با خودم برای شما

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Как рассказать о своём рабочем дне на английском языке | Практика разговорного английского

Как рассказать о своём рабочем дне на английском языке | Практика разговорного английского

پول و تروما: رابطه ات با پول چطوره؟ 💸💔

پول و تروما: رابطه ات با پول چطوره؟ 💸💔

Dyplomacja safari - Tusk w Afryce. Prezydent-ma się nie mieszać i wszystko załatwić|Codziennie Burza

Dyplomacja safari - Tusk w Afryce. Prezydent-ma się nie mieszać i wszystko załatwić|Codziennie Burza

حقایقی که برای رشد فردی توی این روزها باید بدونی تا سرعت رشدت چند برابر بشه.

حقایقی که برای رشد فردی توی این روزها باید بدونی تا سرعت رشدت چند برابر بشه.

Avoir froid 🥶 et chaud 🥵 en russe

Avoir froid 🥶 et chaud 🥵 en russe

Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин

Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]