【超危険!】前立腺がんと射精回数の関係を徹底解説｜前立腺がんのリスクが下がる理由とは？【泌尿器科専門医が解説!!】

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くぼたクリニック松戸五香
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今回の動画の内容
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泌尿器科専門医の窪田徹矢氏が、日本人男性に急増する前立腺がんの予防法を解説します。驚くべきことに、その鍵は「射精」にあります。ハーバード大学の研究によると、月に21回以上射精する男性は、月4〜7回の男性に比べ前立腺がんのリスクが約2〜3割も低いことが判明しました。

この効果の医学的理由は3つあります。

デトックス効果：古い精液や発がん性物質を体外へ排出します。

ホルモン調整：男性ホルモンのバランスを良好に保ちます。

血流改善：前立腺周辺の血行を促進し、組織を健全に保ちます。

理想は月21回ですが、年代別の現実的な目安として「40代は週1回以上、50代は月数回以上、60代は月1回以上」の継続が推奨されます。

定期的な射精は、お金もかからず安全に実践できる健康習慣です。このセルフケアと合わせ、定期的な検診（PSA検査）を受けることが、前立腺がんから身を守るために最も重要であると結論付けています。

目次
00:00 オープニング
01:46 月21回以上の射精がカギ
02:23 ハーバード大学の研究
06:10 理想的な射精頻度
10:35 射精でがんリスクが下がる３つの理由
15:35 まとめ
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━━━自己紹介━━━━━
🔽窪田徹矢のプロフィール
医療法人社団　思いやり　理事長
くぼたクリニック松戸五香　院長
専門は泌尿器科。泌尿器科専門医、指導医
近隣の総合病院でロボット手術などを手掛ける
元千葉西総合病院　泌尿器科　部長
2017年にくぼたクリニック松戸五香を開設
2019年　医療法人化　医療法人社団　思いやり　
　　　　　くぼたクリニック松戸五香に改称
2023年4月　五香駅前にくぼたクリニック松戸五香が拡大移転
2023年8月　くぼた小児科クリニック松戸五香開院
2024年5月　新鎌ヶ谷くぼた皮膚科泌尿器科開院


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自己紹介
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「おしっこが近い、、」
「おしっこが漏れる、、」
「夜トイレに起きて眠れない」
「最近疲れやすい」
「夜は全く元気がない」
このような悩みはございませんか？
みなさん初めまして医者歴20年年間2万5000人の診察をしている、千葉県松戸市五香で泌尿器科内科皮膚科のクリニックをしているくぼたクリニック松戸五香の院長窪田徹矢と申します。
地域に根ざしたクリニックとして2017年11月に開業しました。
専門は泌尿器科です。
泌尿器科は尿の専門家です。
おしっこの悩みがあればいつでも相談してください。
クリニックでは風邪症状含む生活習慣病の内科
皮膚のトラブルの皮膚科も幅広く診療をしています。
いつでもご相談いただければ幸いです。



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「頻尿尿もれ自分で治す最強辞典」（共著）マキノ出版
「12人の医院経営ファイル」（共著）中外医学社
「臨床経験豊富な100人の専門医が教える! 健康 医学 ～本当はカラダに良いこと 本当はカラダに悪いこと 」（共著）フローラル出版

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