일상 속에서 매일같이 먹고 있는 곰팡이 독소. 그 종류와 원인 그리고 어떻게 제거하고 체내에서 배출해야 하는지 단계별로 정리했습니다.
Автор: Nutri shorts lab (뉴트리쇼츠랩)
Загружено: 2025-12-12
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이유 없는 만성 피로, 뇌 안개, 호르몬 불균형, 소화 장애가 계속된다면
단순 영양 부족이 아니라 곰팡이 독소(마이코톡신) 문제일 수 있습니다.
대부분은 아플라톡신만 알고 있지만, 실제로는 오크라톡신, 제랄레논,
트리코테센, 글리오톡신 등 여러 곰팡이 독소가 동시에 작용합니다.
이 영상에서는 각 독소가 어떤 장기를 공격하는지,
그리고 독소별로 어떻게 제거하고 관리해야 하는지를
단계별로 정리했습니다.
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