No Yogah No Happy ! Yogah incontra il Dott. Danilo Toneguzzi

Live gratuito con Nicola e Gabriella che incontrano il Dott. Danilo Toneguzzi.
Scopri di più sui Principi di Salute, Benessere e Felicità.

Carissimi allievi,
con grande piacere ed onore siamo felici di poter la registrazione della diretta live con Danilo Toneguzzi, Nicola e Gabriella per confrontarci sul grande tema della salute e del benessere.

Parleremo della nostra fisiologia e delle correlazioni tra mente e corpo. Parleremo dei sistemi di regolazione e dei M.U.S., i cosiddetti “Medically Unexplained Symptoms” (sintomi medicalmente inspiegabili) ovvero una vasta serie di sintomi ai quali la medicina non riesce a dare una spiegazione chiara, se non come effetto dello stress. Attualmente si stima che oltre il 60% dei pazienti che accedono ad un consulto medico presentano tali sintomi.

Gli studi condotti nell’ultimo decennio, infatti, hanno evidenziato che i M.U.S. sono legati a situazioni di stress cronico dell’organismo, dove per stress si intende genericamente stress fisico (postura, sedentarietà, ma anche sovra-allenamento), metabolico (alimentazione non corretta, farmaci ad uso cronico) e stress emotivo (situazioni familiari o lavorative, ansia).

Risulta fondamentale, pertanto, conoscere i principi che incidono sulla nostra fisiologia, al fine di mantenerci in buona salute, ma anche al fine di garantirci, come vedremo, una qualità della vita ricca di soddisfazione e felicità.

Il nostro ospite è Psichiatra e Psicoterapeuta.
Direttore Istituto Gestalt Pordenone e presidente Società Italiana di Psiconeurobiologia.
Membro del Comitato Scientifico dell'AICo.

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