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Comment s'assoir en tailleur ? (sans souffrir des genoux) | Yoga débutant

Автор: YMJ Wellness

Загружено: 2021-09-10

Просмотров: 38470

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Dans cette seconde vidéo sur les postures en Yoga, j'analyse la posture assis tailleur pour proposer des ajustements et des exercices afin de pouvoir rester plus de temps assis tailleur et bénéficier au maximum des bienfaits de cette posture.

Comment s'assoir en tailleur ? (sans souffrir des genoux) | Yoga débutant

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