Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

My PCOS journey:Healing PCOS naturally with diet and lifestyle|2025

Автор: Your Ordinary Naga Girl

Загружено: 2025-10-04

Просмотров: 326

Описание:

Timestamps for easier navigation

00:00 Intro : What to expect in this video
0:43 What is PCOS?In medical term
7:22 What are it's symptoms?How do you know you have it?
13:15 My story and how I dealt with it?
44:15​ Researches and lifestyle changes:
Lifestyle change 1( exercise)
​51:36 Lifestyle change 2( DIET)
1:18:29 Is pcos reversible?
1:20:07 Conclusion: Is PCOS a blessing?

I had been dealing with PCOS since the age of 16 and I have spent the last years understanding how to manage my life better with this issue. It's been a journey but I've learnt so much and I want to share everything with you today in this video.
I have spent over 5-6 months researching everything I can about PCOS to create this complete pcos guide. I cover all the major symptoms from irregular periods, to unwanted weight gain, acne, hair fall, mood swings, and more. We take a scientific approach to what works with PCOS and how to combat it. What medical science says about it. Sharing my personal experience and battle here with this pcos and what measures I took to overcome it, hope it helps you too🤍

PS: These are not quick fixes, but sustainable changes that can truly make a difference in the long run. If you’re struggling with PCOS, remember you’re not alone in this journey. 🫂

Disclaimer:
This video is based on my personal experience and is not intended as professional health advice. Please consult a doctor or certified professional for any health concerns or fitness plans.

Tags
#pcos
#howIgotmyperiodback
#weightlossjourney
#howtodealwithacne
#pcoslifestyle
#pcosasablessing
#pcosfitness
#pcoscommunity
#pcosasanagagirl
#PCOStips, PCOS treatment naturally, how to manage PCOS, PCOS lifestyle changes,irregular periods PCOS, natural remedies for PCOS, PCOS workout, PCOS cure naturally, hormonal imbalance, weight loss transformation
#PCOS diet- gluten and dairy free, protein requirements

My PCOS journey:Healing PCOS naturally with diet and lifestyle|2025

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Главные правила женской интимной гигиены! НЕ ГРОБЬ ЗДОРОВЬЕ...

Главные правила женской интимной гигиены! НЕ ГРОБЬ ЗДОРОВЬЕ...

Гинеколог: Это опасно для здоровья каждой женщины! Что губит здоровье девушек?

Гинеколог: Это опасно для здоровья каждой женщины! Что губит здоровье девушек?

«Мне поменяли имя и дату рождения», — как в 90-е врачи отдавали детей прямо в роддоме

«Мне поменяли имя и дату рождения», — как в 90-е врачи отдавали детей прямо в роддоме

ОПАСНЫЕ ошибки женщин при менструации! Должна знать каждая

ОПАСНЫЕ ошибки женщин при менструации! Должна знать каждая

Menstrual Cycle Walkthrough: Phases & Hormonal Regulation

Menstrual Cycle Walkthrough: Phases & Hormonal Regulation

Potential cancer breakthrough harnesses the immune system instead of killing it | Killing Cancer

Potential cancer breakthrough harnesses the immune system instead of killing it | Killing Cancer

Лариса Долина. Коммуникация Нарцисса

Лариса Долина. Коммуникация Нарцисса

Неудобные вопросы про Францию 🇫🇷: мигранты и клопы, любовные связи и французский юмор | Skyeng

Неудобные вопросы про Францию 🇫🇷: мигранты и клопы, любовные связи и французский юмор | Skyeng

PCOS: What Every Woman Needs to Know | Doctor’s 11-Minute Guide

PCOS: What Every Woman Needs to Know | Doctor’s 11-Minute Guide

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) Symptoms Explained: Common & Uncommon Signs

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) Symptoms Explained: Common & Uncommon Signs

ВЫСОКИЙ АМГ В 40+

ВЫСОКИЙ АМГ В 40+

how I treat my PCOS naturally | polycystic ovarian syndrome

how I treat my PCOS naturally | polycystic ovarian syndrome

PCOD को सिर्फ 3 महीने में जड़ से ख़तम करें | Heal PCOD & Irregular Periods Naturally

PCOD को सिर्फ 3 महीने में जड़ से ख़तम करें | Heal PCOD & Irregular Periods Naturally

ВИЧ в 2025: правда, о которой молчат — симптомы, первые признаки и современные методы лечения

ВИЧ в 2025: правда, о которой молчат — симптомы, первые признаки и современные методы лечения

Психосоматика у женщин и женское здоровье. Гинеколог Дмитрий Лубнин.

Психосоматика у женщин и женское здоровье. Гинеколог Дмитрий Лубнин.

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Is Your Estrogen Normal? Do You Have Symptoms of Estrogen Dominance or Low Estrogen?

Is Your Estrogen Normal? Do You Have Symptoms of Estrogen Dominance or Low Estrogen?

Polycystic Ovary Syndrome | PCOS | Nucleus Health

Polycystic Ovary Syndrome | PCOS | Nucleus Health

Почему не надо всем подробно о себе рассказывать? / О чем нельзя говорить ни с кем и никогда?

Почему не надо всем подробно о себе рассказывать? / О чем нельзя говорить ни с кем и никогда?

This is Your Period in 2 Minutes | Glamour

This is Your Period in 2 Minutes | Glamour

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]