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Mit den Händen zum Boden kommen - 3 Übungen für deine Beweglichkeit!

Автор: Peter Praunsmändtl

Загружено: 2022-04-03

Просмотров: 2481

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Heute soll es mal um deine Beweglichkeit im Bein- und Rückenbereich gehen. Dabei möchte ich dir 3 Übungen mitgeben, mit den du es schaffen kannst, mit den Händen die Füße oder gar den Boden zu erreichen. Ich wünsche dir viel Erfolg - Dein Peter!

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