TRÊS SUGESTÕES DE PEQUENOS ALMOÇOS/OVERNIGHT COM WEETABIX/OVERNIHT COM AVEIA/GRANOLA CASEIRA

#receitas #pequenoalmoço #homemade

TRÊS SUGESTÕES DE PEQUENOS ALMOÇOS/OVERNIGHT COM WEETABIX/OVERNIHT COM AVEIA/GRANOLA CASEIRA

Olá.
Hoje partilho com vocês três sugestões para variarmos os pequenos almoços.
Práticos e rápidos de fazer.
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Overnight com Weetabix:

Ingredientes:

1 placa de Weetabix
1 café expresso
1/4 de bebida de aveia
1/2 pudim proteico de baunilha

Overnight com Aveia:

Ingredientes:
2 c. de sopa de aveia
1 café expresso
1/4 de bebida de aveia
1/2 pudim proteico de baunilha

Receita de granola:

Ingredientes:
1cháv e 1/2 de aveia
100 gr de frutos secos grosseiramente picados
1/4 de sementes de linhaça e chia
2 c. de chá de sementes de girassol
4 c. de sopa de óleo de côco
3 c. de sopa de geleia de agave
pepitas de chocolate a gosto

Beijinhos
Rosário

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#receitas #pequenoalmoço #homemade

Música utilizada:
Music by Billy Jesus - Could Have Been - https://thmatc.co/?l=59499E5E