Нерегулярные менструации в период пременопаузы: что нормально, что нет, и какую роль в этом играе...

Вас сбивают с толку американские горки нерегулярных менструаций в период пременопаузы? Хотите узнать, почему ваш цикл, кажется, живёт своей жизнью, даже когда вы принимаете заместительную гормональную терапию? Этот выпуск — ваш путеводитель по бурным гормональным изменениям в перименопаузе.

Какую роль играют такие ключевые гормоны, как прогестерон, эстрадиол и ФСГ, в этой хаотичной фазе? Могут ли растительные средства действительно помочь сбалансировать гормональный фон и облегчить симптомы? Узнайте, как понимание сигналов вашего тела может помочь вам в этот переходный период.

Как биоидентичные гормоны помогают справиться с этими изменениями? В чём секрет поддержания баланса и уменьшения таких симптомов, как приливы и перепады настроения? Присоединяйтесь к нам, чтобы раскрыть эти и другие тайны, пока мы развенчиваем мифы о перименопаузе и предлагаем практические рекомендации.

В этом выпуске мы расскажем:

Как растительные средства, такие как витекс священный и ашваганда, могут поддерживать гормональный баланс. Почему заместительная гормональная терапия не является волшебным средством для регулярных циклов.
Важность своевременности и персонализации в назначении гормональной терапии.
Как биоидентичные эстрадиол и прогестерон помогают стабилизировать симптомы.
Почему консультация врача так важна в этот переходный период.

Присоединяйтесь ко мне, и мы погрузимся в сложности перименопаузы и обретем знания, необходимые для эффективного преодоления её трудностей. Не пропустите этот выпуск, если вы готовы принять этот этап жизни с уверенностью и пониманием!

Подпишитесь сейчас и смотрите материалы о гормональном дисбалансе, перименопаузе, потере веса и многом другом!

Слушайте выпуски бесплатно! Подпишитесь на подкаст «The Hormone Solution» с Карен Мартел в iTunes!

Карен Мартел — сертифицированный специалист по гормонам, тренер по трансформационному питанию и признанный эксперт в области снижения веса у женщин. Ведущая популярного подкаста «The Hormone Solution Podcast» Карен подробно разбирается в тонкостях женского похудения и гормонального благополучия, вооружая женщин знаниями, которые помогут им взять под контроль своё самочувствие. Специализируясь на сопровождении женщин в период пременопаузы и постменопаузы, а также обладая опытом в биоидентичной гормональной терапии и холистическом подходе к здоровью, Карен помогает женщинам обрести баланс и жизненную силу. Она — непоколебимая сторонница женского благополучия, помогая им избавиться от гормонального сопротивления и раскрыть свой полный потенциал.

Она — основательница программы OnTrack Mastering Peri & Post Menopause для женщин. OnTrack помогает женщинам оптимизировать гормональный фон и преодолеть сопротивление к потере веса.

Начните с нашего БЕСПЛАТНОГО теста на гормоны на сайте https://karenmartel.com
Интересует пептидная терапия для похудения? Присоединяйтесь к нашей женской программе пептидной терапии на сайте https://coaching.karenmartel.com/lose...