Yoga Para Pescoço: ALONGAR, FORTALECER e REDUZIR DORES da Cervical

Oi pessoal! A aula de hoje para pescoço, cervical e trapézio vai ajudar a alongar, reduzir e prevenir dores, fortalecendo de forma simples e fácil. No final dessa aula você já vai começar a sentir os resultados!

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