ТАМ ГДЕ СПОРТ, ТАМ И ЙОГА. Комплекс 40 мин 💪🏼🫵🏻

🔻Группа с актуальной информацией в телеграм – https://t.me/soulKateyoga
🔻Записаться на персональную практику – https://wa.me/79684460502
🔻Инстаграм –   / yoga__katrin  

Донейшн♥️Благодарность за практику
Сбер: 2202 2001 3834 6448

Комплекс ЙОГИ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ 40 мин

Эта последовательность разработана для тех, кто не на шутку любит спорт. Занятие в зале и бег делает наши мышцы упругими и сильными. Но важно соблюдать в теле баланс и вовремя разгружать тело в виде растяжки. Тогда и прогресс развития и красоты тела будет более приятным.

Этот комплекс также подходит доч профессиональных спортсменов.
Прекрасной практики, дорогие спортсмены! Я горжусь вами и вдохновляюсь вашей дисциплиной. Я с вами ♥️🙏🏻

✔ Подпишись:    / @yoga__katrin  


#РАЗМИНКА #НаВсеТело #КаждыйДень #Йога #ХатхаЙога #ЙогаКатрин #ДинамичнаяЙога
*деятельность «Меты» признана экстремистской на территории РФ

ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
Йога-нидра 23 минуты    • Как быстро и качественно отдохнуть и восст...  
Исцеляющая мантра любви    • ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МАНТРА ЛЮБВИ в лесу | Практика ...  
Энергичная йога на 33 минуты    • ЙОГА, которая пробуждает ЭНЕРГИЮ ВО ВСЕМ Т...  
Утренняя практика 15 минут на каждый день    • ДЕЛАЙ УТРЕННЮЮ ПРАКТИКУ ЙОГИ каждый день Т...  
Йога нидра 40 минут    • ЙОГА НИДРА для глубокого расслабления | ЛУ...