Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

💃 Belly Dance Layering Secrets! Hips Lifts + Chest Circle Belly Dance Challenge ✨

Автор: Sahira Bellydances

Загружено: 2025-07-09

Просмотров: 2058

Описание:

Here's the secret to leveling up your belly dance layers! This short and powerful tutorial will guide you through a fabulous belly dance layering combination: single hips up + chest circle — a true test of coordination, control, and creativity! Grab your hip scarf, fabulous dancer! 💖

🚀 Get bigger, better, more effortless shimmies with this FREE masterclass: http://SahiraBellyDances.com/ShimmyTips

In this tutorial, you’ll learn how to:
✔️ Break down each component so the movement feels doable
✔️ Engineer the combo in a way that works for your body
✔️ Approach complex layers with excitement and curiosity
✔️ Build confidence by learning how to dissect any layering challenge

Whether you're feeling frustrated trying to layer belly dance movements or simply ready to stretch your dance brain, this class will help you tackle tough combos with more ease and joy.

🎥 Hit play and give this layering challenge a try!

💛 Like, comment, and subscribe for more fun and empowering belly dance tutorials.



**********
TIME STAMPS
**********
0:00 : Introduction
0:57 : Attempt #1 - Creating the Layer
2:00 : Engineer the Layer - Breaking it down in sections
3:45 : Drill the layer in sections
4:10 : Pro Tip #1 for breaking down layers
5:10 : Drill the layer downbeat left
6:07 : Smooth it out
6:40 : Pro Tip #2 for creating effortless layers
8:05 : Adding Challenge with the arms


🌟 Meet Your Instructor:
Sahira is an international belly dance performer and instructor with over 25 years of experience helping women around the world embrace their confidence, creativity, and health through dance. She’s taught at festivals in over a dozen countries and has been featured in major media worldwide! Learn more at SahiraBellyDances.com

💃 Let’s dance! Hit play and start dancing now!

The music played in this video is by the fabulous Miss Thea. Find her music at https://missthea.bandcamp.com/track/4...

**********
DANCE WITH ME
**********
🎁 Snag your FREE 7-day beginner belly dance jumpstart course: http://SahiraBellyDances.com/Jumpstart
🚀 Improve Your Shimmy: http://SahiraBellyDances.com/ShimmyTips
⭐️ Become a Zill Star: http://SahiraBellyDances.com/Zillstar

**********
BELLY DANCE GEAR
**********
✨ Get a hip scarf and start dancing now: https://amzn.to/4jLNscv
💃🏻 Stunning and affordable belly dance costumes: http://SahiraBellyDances.com/Costumes
🌺 My favorite practice tops and leggings: http://SahiraBellyDances.com/YogaDemo...
🔥 Keep Calm and Zill On and Zillin Like a Villain Merch: http://SahiraBellyDances.com/Spring
💖 The best finger cymbals on the planet: http://SahiraBellyDances.com/SaroyanC...
*****
Some product links are affiliate links which means if you buy something I'll receive a small commission.
**********
LET'S CONNECT ON SOCIAL
**********
🔹 Facebook:   / sahirabellydances  
🔸 Instagram:   / sahirabellydances  
🔺 TikTok:   / sahirabellydances  

💃 Belly Dance Layering Secrets! Hips Lifts + Chest Circle Belly Dance Challenge ✨

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

🔥 Learn the HIP DROP — 3 Stunning Belly Dance Variations! 💃✨ #bellydance

🔥 Learn the HIP DROP — 3 Stunning Belly Dance Variations! 💃✨ #bellydance

Random Cards Made Me Do WHAT?! 🤯 A Belly Dance Layering Game

Random Cards Made Me Do WHAT?! 🤯 A Belly Dance Layering Game

Три совета для сильных и красивых рук в танце живота | Сила + Техника 💪

Три совета для сильных и красивых рук в танце живота | Сила + Техника 💪

Master the Egyptian Shimmy Step-by-Step | Beginner Belly Dance Tutorial 💃🏻✨

Master the Egyptian Shimmy Step-by-Step | Beginner Belly Dance Tutorial 💃🏻✨

Como Girar Sentada com Candelabro na Dança do Ventre

Como Girar Sentada com Candelabro na Dança do Ventre

МИНУС 10 лет за 15 минут в день | Зарядка, которая реально ОМОЛАЖИВАЕТ

МИНУС 10 лет за 15 минут в день | Зарядка, которая реально ОМОЛАЖИВАЕТ

Soulful R&B Vibes 💖 Smooth Love Songs & Emotional Chill Mix for the Heart

Soulful R&B Vibes 💖 Smooth Love Songs & Emotional Chill Mix for the Heart

Jasirah & Chronis Taxidis Tabla Solo Live

Jasirah & Chronis Taxidis Tabla Solo Live

Belly Dance Tutorial - The Egyptian Basic 🔥 #beginner #bellydance

Belly Dance Tutorial - The Egyptian Basic 🔥 #beginner #bellydance

Jasirah - Batwanis Beek by Warda

Jasirah - Batwanis Beek by Warda

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Как сделать бедра большими, красивыми и тягучими! #танецживота

Как сделать бедра большими, красивыми и тягучими! #танецживота

Живот исчез после этого упражнения -30 см талии. Худеешь слишком быстро от этого упражнения

Живот исчез после этого упражнения -30 см талии. Худеешь слишком быстро от этого упражнения

الغازية والصعيدي - رقص صعيدي Saidi Dance - Kareem Gad Taly Hanafy - Bell'Masry Dance Company

الغازية والصعيدي - رقص صعيدي Saidi Dance - Kareem Gad Taly Hanafy - Bell'Masry Dance Company

Come play a belly dance layering game with me! 🤣 #bellydance #liveclass

Come play a belly dance layering game with me! 🤣 #bellydance #liveclass

УРОК 2. Обучение танцу живота дома (урок для начинающих) — Jensuya Belly Dance

УРОК 2. Обучение танцу живота дома (урок для начинающих) — Jensuya Belly Dance

Научное Открытие Нобелевского Уровня, Обратимое Старение Пока Вы Спите

Научное Открытие Нобелевского Уровня, Обратимое Старение Пока Вы Спите

💃 Learn Hip Slides & Hip Twists | Beginner Belly Dance Tutorial ✨

💃 Learn Hip Slides & Hip Twists | Beginner Belly Dance Tutorial ✨

Dance like Shakira | Learn Her Signature Hip & Chest Moves | 15 min Tutorial

Dance like Shakira | Learn Her Signature Hip & Chest Moves | 15 min Tutorial

Sweat & Sculpt ! 💪  Belly Dance Cardio for Non-Stop Fitness 🔥

Sweat & Sculpt ! 💪 Belly Dance Cardio for Non-Stop Fitness 🔥

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]