Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ENERJİK ☀ 15 Dakikada Canlan ve Tazelen | AKIŞ15

Автор: Elvin ile Yoga

Загружено: 2023-05-07

Просмотров: 63783

Описание:

Namaste! Bugün enerjiyi yükseltmek, güçlenmek, esnekliği arttırmak ve daha odaklı olmak gibi konulara yoğunlaşacağımız 15'er dakikalık akışlardan oluşan yeni bir seriye başlıyoruz. Serinin ilk dersinde üzerimizde biriken yorgunluğu ve durgunluğu atıyor ve standing split, dinamik deve, rockstar gibi pozlar ile enerjimizi yükseltiyoruz. Canlanmaya ihtiyacın olduğunu hissettiğin an kendine bu 15 dakikayı ayır. Bu kısacık sürenin sonunda stresin azalacak, kendini tazelenmiş ve çok daha canlı hissedeceksin!! Haftaya görüşürüz can dostlarım 🫶🏻

Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 http://bit.ly/ElvinileYoga

📺 İlginizi çekebilecek diğer videolarım 👇

Yeni Başlayanlar İçin 15 Dakikalık Sabah Yogası ☀ 21 Gün Aralıksız Yap
   • Yeni Başlayanlar İçin 15 Dakikalık Sabah Y...  &t=42s

8 Dakikada 8 Kolay Hareket ✨ Elvin ile Yüz Yogası
   • 8 Dakikada 8 Kolay Hareket ✨ Elvin ile Yüz...  &t=181s

Regl Ağrıları İçin Yoga Pratiği
   • Regl Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin il...  &t=49s

Enerjini Yükselt 🔥 Ateş Nefesi & Karın Kilidi Çalışması
   • Enerjini Yükselt 🔥 Ateş Nefesi & Karın Kil...  

Yeni Başlangıçlar İçin Yoga - Yarınına Sen Şekil Ver
   • Yeni Başlangıçlar İçin Yoga - Yarınına Sen...  

15 Dakikada Esne ve Güçlen | Full Body Yoga Workout
   • 15 Dakikada Esne ve Güçlen | Full Body Yog...  &t=53s

Kendini Sevmek İçin Meditasyon ve Nefes Çalışması ♥ Elvin ile Kundalini Yoga
   • Kendini Sevmek İçin Meditasyon ve Nefes Ça...  


💙 Instagram👉   / elvin  


✉️ İletişim 👉 [email protected]

❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki! Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)

ENERJİK ☀ 15 Dakikada Canlan ve Tazelen | AKIŞ15

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Güne Enerjik ve Mutlu Başla ☀ 15 Dakika Sabah Yogası | Elvin ile Yoga

Güne Enerjik ve Mutlu Başla ☀ 15 Dakika Sabah Yogası | Elvin ile Yoga

Расслабляющая музыка, чтобы снять стресс, беспокойство и депрессию • разум, тело #23

Расслабляющая музыка, чтобы снять стресс, беспокойство и депрессию • разум, тело #23

Зимний ночной джаз❄️ Снежная атмосфера зимой под умиротворяющую джазовую музыку на фортепиано🎄

Зимний ночной джаз❄️ Снежная атмосфера зимой под умиротворяющую джазовую музыку на фортепиано🎄

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

[Turkish] Günlük 30 dakikalık Yoga Akışı

[Turkish] Günlük 30 dakikalık Yoga Akışı

Kaskatı mı Hissediyorsun? 📱 Ekrana Uzun Süre Bakıyorsan 21 Gün Dene

Kaskatı mı Hissediyorsun? 📱 Ekrana Uzun Süre Bakıyorsan 21 Gün Dene

4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации

4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #2

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #2

ESNE & RAHATLA ✨ Her Gün Yapabileceğiniz 15 Dakikalık Esneme Hareketleri

ESNE & RAHATLA ✨ Her Gün Yapabileceğiniz 15 Dakikalık Esneme Hareketleri

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

Bel Ağrısı İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

Bel Ağrısı İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

Sabah Yogası | Her Sabah Uygulayabilirsin! (Başlangıç Seviye)

Sabah Yogası | Her Sabah Uygulayabilirsin! (Başlangıç Seviye)

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #1

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #1

Yin Yoga ♥ Derin Esnemeler ile Stresini Azalt | Elvin ile Yoga

Yin Yoga ♥ Derin Esnemeler ile Stresini Azalt | Elvin ile Yoga

Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц

Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц

Core & Karın Kası Pratiği 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga

Core & Karın Kası Pratiği 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga

TANRIÇA AKIŞI | 20 Dakika Yoga Akışı | Dişil Enerjiyi Uyandır

TANRIÇA AKIŞI | 20 Dakika Yoga Akışı | Dişil Enerjiyi Uyandır

Sabah Yoga Rutini | Kendi Hikayenin Kahramanı Ol! (Her Seviyeye Uygun)

Sabah Yoga Rutini | Kendi Hikayenin Kahramanı Ol! (Her Seviyeye Uygun)

Kendini Sevmek İçin Meditasyon ve Nefes Çalışması ♥ Elvin ile Kundalini Yoga

Kendini Sevmek İçin Meditasyon ve Nefes Çalışması ♥ Elvin ile Kundalini Yoga

Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]