Ryba Basa biała z ziemniaczanymi kotletami i Czerwoną Kapustą

1️⃣ Chrupiaca Ryba Basa z Kotletami Ziemniaczanymi i Duszoną Czerwoną Kapustą | Domowy Obiad w 40 Minut

2️⃣ Ryba Basa w Panierce + Kotlety z Ziemniaków + Czerwona Kapusta | Tradycyjny Polski Obiad

3️⃣ Szybki i Pyszny Obiad: Ryba Basa, Kotlety Ziemniaczane i Czerwona Kapusta | Filon4you


🔴 WITAJCIE NA KANALE FILON4YOU! 🔴

Serdecznie witamy na kanale Filon4you – miejscu, gdzie tradycyjna kuchnia spotyka się z prostotą i smakiem!
Jeśli szukasz sprawdzonego, domowego obiadu, który jest szybki w przygotowaniu, sycący, a jednocześnie pełen smaku, to jesteś w idealnym miejscu 🧡

Dzisiaj pokażemy Wam klasyczny zestaw obiadowy, który uwielbia cała rodzina:
🥔 kotlety ziemniaczane,
🐟 soczystą rybę Basa w chrupiącej panierce,
🥬 duszoną czerwoną kapustę z cebulką.

Ten obiad można przygotować w zaledwie 40 minut, z prostych składników, które każdy ma w domu. Idealny pomysł na obiad rodzinny, niedzielny lub codzienny.


🛒 SKŁADNIKI (WSZYSTKIE POTRZEBNE)

🥔 Kotlety ziemniaczane:

Ugotowane ziemniaki – ok. 1 kg

1 jajko

Sól – do smaku

Pieprz – do smaku

Bułka tarta – do panierowania

Oliwa lub olej – do smażenia


🐟 Ryba Basa:

Filety z ryby Basa

Mąka pszenna

2 jajka

Sól

Pieprz

Ulubione przyprawy do ryb

Bułka tarta

Olej – do smażenia


🥬 Czerwona kapusta:

Czerwona kapusta – 1 mała główka

1 biała cebula

Sól

Pieprz (więcej, według smaku)

Przyprawa „Warzywko”

Oliwa

Woda – do obgotowania



👩‍🍳 PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

🥔 Kotlety ziemniaczane:

1. Ugotowane ziemniaki dokładnie zmiel lub ugnieć.


2. Dodaj 1 jajko, sól i pieprz, dokładnie wymieszaj.


3. Uformuj kotlety.


4. Obtocz je w bułce tartej.


5. Smaż na bardzo małej ilości oliwy, aż zarumienią się z obu stron.



🐟 Ryba Basa:

1. Rybę dokładnie odsącz z wody ręcznikami papierowymi.


2. Obtocz filety w mące.


3. 2 jajka rozbij i wymieszaj z przyprawami.


4. Zanurz rybę w jajku, następnie w bułce tartej.


5. Smaż na małym ogniu:

3 minuty z jednej strony

2 minuty z drugiej strony



6. Ryba będzie złocista na zewnątrz i soczysta w środku 😋


🥬 Czerwona kapusta:

1. Kapustę poszatkuj i lekko obgotuj.


2. Cebulę pokrój w kostkę i zeszklij w garnku na małej ilości oleju.


3. Dodaj odcedzoną kapustę.


4. Dopraw solą, pieprzem, przyprawą „Warzywko” i odrobiną oliwy.


5. Wymieszaj i duś pod przykryciem, aż kapusta będzie miękka.


⏱ CZAS PRZYGOTOWANIA

⏰ Całość: około 40 min

ryba basa, ryba basa przepis, kotlety ziemniaczane, domowy obiad, szybki obiad, polska kuchnia, ryba w panierce, obiad rodzinny, czerwona kapusta duszona, tradycyjny obiad, filet z ryby basa, tani obiad, obiad w 40 minut



#Filon4you
#RybaBasa
#KotletyZiemniaczane
#DomowyObiad
#PolskaKuchnia
#SzybkiObiad
#ObiadRodzinny
#RybaWPanierce
#CzerwonaKapusta
#TradycyjnyObiad