Почему сезонное питание кажется «неправильным», пробелы в диетологической помощи и долгосрочное в...
Автор: Case Specific Nutrition
Загружено: 2025-12-16
Просмотров: 38
👉 Если вы когда-либо чувствовали, что ваши пищевые привычки в праздничные дни «неправильные», этот эпизод для вас.
В этом эпизоде мы рассмотрим, как выглядит настоящее выздоровление от расстройства пищевого поведения с течением времени и почему прогресс редко бывает линейным. Мы поделимся впечатляющей историей клиента, которая подчеркивает долгосрочное исцеление, терпение и то, что значит испытать настоящие изменения после десятилетий нездорового пищевого поведения.
Мы также углубимся в сезонные пищевые привычки и изменения в физической активности. От большего количества конфет на Хэллоуин до большего количества печенья во время праздников и большей активности летом, мы объясним, почему употребление большего количества пищи или уменьшение активности в определенные времена года не являются препятствием.
Наконец, мы посмотрим на общую картину. Мы обсудим серьезные пробелы в диетологической помощи, особенно в лечении расстройств пищевого поведения.
Временные метки
Вступление: 0:00
Почему восстановление занимает больше времени, чем вы думаете: 0:40
Питание в праздничные дни: 14:24
Пробелы в питании: 28:53
📌 Подберите диетолога уже сегодня! (Доступны виртуальные варианты) https://casespecificnutrition.com/match
📲 Подписывайтесь на нас в Instagram! / casespecificnutrition
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
