মনকে বর্তমানে রাখার সবচেয়ে কার্যকরী পন্থা || The Most Effective Way To Keep Your Mind at Present
Автор: Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq
Загружено: 2022-08-26
Просмотров: 15410
🧠 মন কীভাবে বর্তমান মুহূর্তে রাখা যায়?
দিনশেষে আমাদের অস্থিরতা, দুশ্চিন্তা, কিংবা হতাশার মূলেই থাকে — অতীতের স্মৃতি বা ভবিষ্যতের ভয়।
এই ভিডিওতে তুলে ধরা হয়েছে:
✅ মনকে বর্তমানে রাখার কার্যকরী ৩টি কৌশল
✅ সায়েন্স এবং ধ্যানের সমন্বিত ব্যাখ্যা
✅ মাইন্ডফুলনেসের সহজ বাস্তব প্রয়োগ
✨ Live in the present. That’s where peace lives.
নিজেকে ফিরে পেতে, মানসিক চাপ কমাতে এবং সাফল্যের জন্য ফোকাস আনতে এই পদ্ধতিগুলো আপনাকেও সাহায্য করবে।
📌 ভিডিওটি শেয়ার করুন — আপনার একজন বন্ধুও হয়তো খুঁজছে মানসিক প্রশান্তি।
#Mindfulness #মনকেবর্তমানেরাখা #PresentMoment #BanglaMeditation #MentalPeace #LiveNow #মনেরশান্তি #মেডিটেশনবাংলা #FocusTips #LifeHacksBangla
***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন আমাদের বাকি তিনটি চ্যানেল :
Meditation for All : / @quantummeditations
Quantum Method [Official] : / thequantumchannel
Quantum Method [International] : / @quantummethod-international
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : [email protected]
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে এই চ্যানেলটি দায়বদ্ধ নয়।
#Gurujee #Gurujee'sSpeech #QuantumMethod
#QuantumFoundation #QuantumMeditation
#মহাজাতক
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
