Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Reto BIKINI | Semana 3A | Gluteo Moldeado | Naty Arcila

Автор: Naty Arcila

Загружено: 2016-07-18

Просмотров: 241359

Описание:

▶︎ Bienvenida a mi APLICACIÓN 📲
Comienza con 7 días GRATIS 👉🏼 https://natyarcila.com

⭐️Este RETO BIKINI BOOTCAMP lo hice para trabajar mucho CORE ( Abdomen, Oblicuos y espalda baja ), y Gluteo intenso! Tambien lo combino con mucho cardio para quemar muchas calorias o como dicen muchas... Quemar grasa jajajjaa... Espero les guste mucho y ahora si... A sudar y entrenar con estos ejercicios en casa!💪🏼

⭐️Realiza 2 veces la rutina para mejores resultados o combina este reto con el RETO BIKINI BARRE 👉🏼https://goo.gl/rJoPfD

⭐️Pinterest Porciones: http://pin.it/DCXiyCB

⭐️Pinterest Dieta: http://pin.it/VM6D-3b

▶︎ Bienvenida a mi APLICACIÓN 📲
Comienza con 7 días GRATIS 👉🏼 https://natyarcila.com

💖Colaboraciones:
business@natyarcila.com

💖 Todos mis suplementos y accesorios deportivos los encuentras aquí: 👇🏼
https://www.amazon.com/shop/natyarcilaz

►I N S T A G R A M:   / natyarcilaz  

►F A C E B O O K:   / natyarcilaz  

►T W I T T E R:   / natyarcilaz  

🔴 Quieres marcar tu abdomen? Haz click aquí⬇️

   • SOLO 10 MINUTOS! RETO CINTURA y ABDOMINALE...  

   • RETO ABDOMEN 30 DIAS (PLANK CHALLENGE 2)! ...  

   • RUTINA PLIOMETRICOS + ABDOMEN! (Quema Gras...  

#natyarcilaflow #abdomen #gluteo

Reto BIKINI | Semana 3A | Gluteo Moldeado | Naty Arcila

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Reto BIKINI | Semana 4A | Gluteo Redondo | Naty Arcila

Reto BIKINI | Semana 4A | Gluteo Redondo | Naty Arcila

SUPER RUTINA ABDOMEN! | Naty Arcila |

SUPER RUTINA ABDOMEN! | Naty Arcila |

DIA 19: GLUTEOS SEXY | Naty Arcila |

DIA 19: GLUTEOS SEXY | Naty Arcila |

Reto BIKINI | Semana 3B | Brazo + Abdomen Intenso | Naty Arcila

Reto BIKINI | Semana 3B | Brazo + Abdomen Intenso | Naty Arcila

RETO: MISION VERANO 1- CUERPO ENTERO! | Naty Arcila |

RETO: MISION VERANO 1- CUERPO ENTERO! | Naty Arcila |

QUEMA GRASA CON ESTA RUTINA! *PLIOMÉTRICOS* | Naty Arcila |

QUEMA GRASA CON ESTA RUTINA! *PLIOMÉTRICOS* | Naty Arcila |

Ejercicios para aumentar glúteos | 25 minutos

Ejercicios para aumentar glúteos | 25 minutos

Dia 11: CARDIO PARA ABDOMEN | Naty Arcila |

Dia 11: CARDIO PARA ABDOMEN | Naty Arcila |

Reto BIKINI BOOTCAMP |Semana 4B | Brazo y Abdomen| Rutina en casa | Naty Arcila

Reto BIKINI BOOTCAMP |Semana 4B | Brazo y Abdomen| Rutina en casa | Naty Arcila

SOLO 10 MINUTOS! RETO CINTURA y ABDOMINALES MARCADOS!🔥

SOLO 10 MINUTOS! RETO CINTURA y ABDOMINALES MARCADOS!🔥

Día 3: PIERNA, ADOMEN Y ROLLITOS DE ESPALDA! | Naty Arcila |

Día 3: PIERNA, ADOMEN Y ROLLITOS DE ESPALDA! | Naty Arcila |

Hipertrofia, aumento masa muscular / Rutina de pierna, cadera, gluteos

Hipertrofia, aumento masa muscular / Rutina de pierna, cadera, gluteos

🔥30 Min CARDIO FAT BURN🔥14 Days Weight Loss Challenge - No Jumping, No Squat, No Lunge🔥Diet Workout🔥

🔥30 Min CARDIO FAT BURN🔥14 Days Weight Loss Challenge - No Jumping, No Squat, No Lunge🔥Diet Workout🔥

RETO BARRE: 6, BRAZOS y ABDOMEN FIRMES y TONIFICADOS! | Naty Arcila |

RETO BARRE: 6, BRAZOS y ABDOMEN FIRMES y TONIFICADOS! | Naty Arcila |

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

Glúteos fuertes y abdomen plano

Glúteos fuertes y abdomen plano

RUTINA COMPLETA! ACTIVACIÓN PIERNA GLÚTEO!

RUTINA COMPLETA! ACTIVACIÓN PIERNA GLÚTEO!

RUTINA PLANCHAS *Cuerpo Entero* PLANK CHALLENGE 3 (ABDOMEN INTENSO)! | Naty Arcila |

RUTINA PLANCHAS *Cuerpo Entero* PLANK CHALLENGE 3 (ABDOMEN INTENSO)! | Naty Arcila |

Давай Шагай! Бесплатные тренировки для похудения и энергии

Давай Шагай! Бесплатные тренировки для похудения и энергии

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com