Тренировка дома "Делай вместе со мной". Пресс.

Тренировка для пресса, которую можно сделать в любом удобном для Вас месте, без специального спортивного инвентаря. Тренировка в смотри и повторяй, с рассказам о правильной технике и профессиональных тонкостях выполнения упражнений для продуктивности и безопасности тренировки.