Робота під реальною вагою.Коли стає по справжньому важко.Не для вигляду,а для результату
Автор: ТРОХИ СПОРТСМЕН
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 103
Силове тренування з акцентом на присідання та мʼязи спини.
Поступовий розігрів, вихід на робочі підходи, після,обʼємна робота для спини.
Фокус на техніці, контролі руху та стабільному навантаженні без поспіху #motivation #україна #sports #тренування #fitness #power #powerlifting #спорт #trending #найкраща
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: