КАК ЗАВТРАКАТЬ, чтобы оставаться в форме?/ Главные ошибки завтрака и как их исправить

Привет! В этом видео я рассказала самую говную ошибку в завтраках, которую совершают практически все

Так же я описала варианты сбалансированных завтраков, которые помогут не только оставаться в форме, но и поддержать здоровье🙌

Надеюсь, вам понравилось видео🤍

где меня найти:

inst: yana_wellness_
tg: https://t.me/yana_wellness