Яна Wellness
Этот канал о здоровье, питании, любви к себе и о том, как чувствовать себя энергичным и счастливым человеком✨

УСТРАНИТЕ ДЕФИЦИТЫ НАВСЕГДА | Самый эффективный и быстрый способ

Мифы о витаминах и анализах: правда, которую вам не расскажут врачи!

ДЕФИЦИТЫ | Самые важные анализы, которые нужно сдавать всем | Тревожные симптомы

Реальная причина постоянной усталости, прыщей и лишнего веса, и как от нее избавиться

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ | ПЕРЕЕДАНИЯ | СРЫВЫ | рабочие способы по повышению энергии

ПЕРЕЕДАНИЯ | КАК перестать переедать? | РПП | 5 простых действий

ПЕРЕЕДАНИЯ | Как перестать переедать | причины и решения

ОШИБКИ В ПОХУДЕНИИ | РАЗБОР ХОЛОДИЛЬНИКА | ОПАСНЫЕ ПРОДУКТЫ | мясо по-французски с подписчицей

ДАША ОДИНЦОВА | питание модели | РПП | интуитивное питание

ЧАДО ИЗ АДА | Александра Баева на кухне с нутрициологом | Как питается участница шоу?

ОЖИРЕНИЕ | КАК ПОХУДЕТЬ | спасла маму | советы по похудению

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | МОТИВАЦИЯ | Как похудеть без срывов?

КАК ПОХУДЕТЬ? | ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ТОП-10 вредных продуктов питания | Что нельзя есть никому? | Опасные продукты для здоровья

ОТЁКИ | как убрать отёки и скинуть лишний вес | причины отёков | избавляемся от отёков

КАК ЗАВТРАКАТЬ, чтобы оставаться в форме?/ Главные ошибки завтрака и как их исправить

КАК ПОХУДЕТЬ?/ почему я не худею и ошибки в похудении

Как не набрать вес за новогодние праздники? Советы нутрициолога