Татьяна Тур: искусство профессиональной растяжки. Танцкухня 4

В этом сюжете вы можете прикоснуться к мастерству настоящего профессионала - это интервью с цирковой артисткой Татьяной Тур. Она широко известна в цирковых кругах и в области акробатических искусств. Сейчас она много преподает в Москве и охотно делится своими знаниями, которые можно использовать в танце на пилоне. Однажды я увидела, как она ведет профессиональный стретчинг в одной танцевальной студии, и сразу поняла, что эта девушка знает о растяжке на шпагат все. Но кроме того, она умеет донести. Именно поэтому я обратилась к ней и работаю над трюками, мечтать о которых раньше не приходилось. Почему же я ставила себе ограничения? Я видела, что самостоятельно продвигаюсь в гибкости достаточно медленно, но парная растяжка часто приводила к микротравмам (на занятиях разных тренеров), поэтому я скептически относилась в парному стретчингу.

Татьяна Тур практикует именно его - тянет в паре и зачастую самолично. И ее ученицы достигают заветного шпагата быстро и без травм. Татьяна не использует техники, которые другие тренеры берут из детской гимнастики, ведь тело ребенка и тело взрослого отличаются. И я говорила об этом выше. Татьяна Тур использует парный стретчинг, адаптированный для взрослых людей, которые хотят получить профессионализм в акробатических видах искусств. И о чудо, применяя ее техники на моих занятиях танцем на пилоне с новичками, результативность резко повысилась, хотя я и раньше гордилась своими ученицами.

Танец на пилоне нуждается в отрицательных шпагатах, в умении делать затяжку, когда глубина прогиба сочетается с вертикальными гимнастическими позами. И чтобы предохранить себя от травматизма, выбирайте только опытных педагогов, которые будут правильно тянуть вас в паре, чутко отреагируют на ваши ощущения, ведь залог танцевального долголетия - приумножение здоровья и отказ от экстремальных мер!
Группа Татьяны Тур В Контакте: https://vk.com/shpagatru