眠る前に聞く、心の疲れを取る仏教の言葉 | 仏教の倫理 | ブッダの教え | 仏陀の教え | ブッダ | ブッダ 恋愛 | 仏教 | 自己啓発 | 今日の言葉 | スピリチュアル
Автор: 仏教と善きもの
Загружено: 2025-11-06
Просмотров: 15
【心の疲れを癒やし、深く眠るためのブッダの智慧】
眠る前に、なぜか心がざわつく、不安や怒りが頭から離れない…そんな夜を過ごしていませんか？
この動画は、心の重荷を今すぐ手放し、穏やかな眠りへと誘うための**「心の疲れを取る仏教の言葉」**を厳選して集めました。
ブッダ（お釈迦さま）の教えは、何千年も前から現代人の悩みに応えてきた実践的な智慧です。私たちは、人間関係の悩みや、将来への漠然とした不安、過去の失敗への後悔といった心の苦しみを、ブッダの視点を通して根本から解消することができます。
この動画では、以下の３つの**「心の疲れを取る智慧」**を、あなたの心に優しく語りかけます。
眠りの妨げとなる「執着」を手放す智慧: なぜ私たちは苦しむのか？その根本原因である**執着（渇愛）**を手放し、心を自由にする具体的な方法。
「不安」の正体を見抜く、無常と変化の教え: 将来への不安は**「安定」**という幻想への執着から生まれます。諸行無常の真実を知り、変わりゆく世界の中で心の平穏を見出す考え方。
疲れ切った心に「慈悲」の光を灯す方法: 他人を許す前に、まず自分自身に優しくなること。自己嫌悪を手放し、ありのままの自分を受け入れる慈悲の実践。
動画を聴き終える頃には、あなたの心は静かな水面のように落ち着きを取り戻し、深い安らぎの中で眠りにつけるはずです。
心の疲れは、ブッダの教えという「心の薬」で必ず癒やされます。完璧でなくて大丈夫です。今夜、ここから、あなたの心の平穏を取り戻す旅を始めましょう。
もしこの動画があなたの心に響いたら、ぜひ高評価とコメントでシェアしてください。あなたの「手放したい」悩みは何ですか？
チャンネル登録をして、今後もブッダの教えを人生に活かす智慧を受け取ってください。
ハッシュタグ
#ブッダの教え, #仏教の言葉, #心の疲れを取る, #眠る前に聞く, #心の薬, #仏教, #仏陀, #瞑想, #禅, #執着を手放す, #不安解消, #自己肯定感, #諸行無常, #心を整える, #精神安定, #睡眠導入, #寝る前, #マインドフルネス, #仏教の智慧, #悩み解決
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | RYSZARD KALISZ, TOMASZ SEKIELSKI [NA ŻYWO]](https://ricktube.ru/thumbnail/YnFYaS5fqzc/mqdefault.jpg)
