元旦に薊さんの変態肩トレ理論炸裂！肩があがらなくなった

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Арестович: Грозит ли Украине эскалация войны? Дневник войны.

Чемпионат мира по тяжёлой атлетике /2011/ Дмитрий Клоков vs Хаджимурат Аккаев (Тот самый момент!)

薊式の肩トレで鍛えたら肩の筋肉がビビるほどデカくなりました

Kandai Classic -寛大- YouTube始めました。

CLEANER Anatoly CHALLENGED BODYBUILDERS | GYM PRANK

サイヤマンの腕が一気に進化した上腕三頭筋トレーニング習ってきた

【初公開】シャイニー薊式！リアル筋力トレーニング【神の2秒】

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

JBBFの怪物との極限肩トレが気狂いすぎた。

【肩トレ】最強の肩を作り上げる山本式肩トレが凄すぎた

Как качаться боксёру в зале в 2026 году и не потерять скорость ?!

Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 | Anatoly GYM PRANK

【鬼の背中】IFBB PRO Jinさんと形を出す背中トレ！

БОДИБИЛДЕРЫ ПРОТИВ ЧИСТОТЫ | Розыгрыш в спортзале от Анатолия №56

【神コラボ②】ナチュラル最強の漢！ジュラシック木澤の〇〇負荷が脚に効きすぎた‼️

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Подтягивания, отжимания и приседания.

シャイニー薊式の肩トレが本気でヤバ過ぎる。腕上がらなくなりました