Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

I Tried Jeff Nippard's 10 Week Powerbuilding Program (Full Review/Results)

Автор: Geoffrey Verity Schofield

Загружено: 2021-03-10

Просмотров: 147833

Описание:

Title basically says it all, but repeated here for algo: this is a review of Jeff Nippard's powerbuilding program, which I actually did.

Well, mostly. There were a couple of speedbumps near the end. But I really enjoyed the program, it's very well written and logical, and it makes a lot of sense. It's fairly priced, very detailed and he provides you with everything you need to do the program, plus there's a support line if you run into any issues.

Can grab it here, at https://jeffnippard.com/ no affiliate links or anything, as this is a totally unbiased review, I don't make any profit from doing this in any way, just speaking my mind. If you want to support the channel, however, you can grab a copy of my highly rated book, below.


Timetamps:
00:00 Do it
01:00 Material: Get Ready Manual
01:40 Material: S/B/D Technique Handbook
02:42 Material: Excel Spreadsheet
03:18 Material: Program Itself
04:42 Program Structure
08:04 Modifications I Made
09:58 Personal Favorite Movements
11:05 Easier Than Last Time
11:48 Couldn't Complete It
13:02 But I Did Slap Around Some PRs
15:01 Well Worth It
15:31 Have A Nice Day!


Geoff's Fully Custom Training Plans and One-on-one Mentorship?
Email geodude412 (at symbol thingy) yahoo (dot symbol thingy) com
Geoff's Book? (Currently on sale for $15, has 4.7 stars, rave reviews, enjoy!)
https://www.verityfit.com/product-pag...
Geoff's Instagram?
  / geoffreyverityschofield  
Geoff's Medium?
  / geoffreyschofield  
Geoff's Quora? (you probably already know!)
https://www.quora.com/profile/Geoffre...

I Tried Jeff Nippard's 10 Week Powerbuilding Program (Full Review/Results)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

JEFF CAVALIERE Athlean-X

JEFF CAVALIERE Athlean-X "Perfect Workout" vs JEFF NIPPARD "Science Explained" (LEG WORKOUT REVIEW)

Jeff Nippard Got This Wrong? Powerbuilding Breakdown

Jeff Nippard Got This Wrong? Powerbuilding Breakdown

Я купил и запустил программу по развитию силы Джеффа Ниппарда (честный обзор)

Я купил и запустил программу по развитию силы Джеффа Ниппарда (честный обзор)

СИЛОВЫЕ ПОБЕДИТЕЛЯ ТИТАНОВ НА ТНТ! Кирилл Бельский

СИЛОВЫЕ ПОБЕДИТЕЛЯ ТИТАНОВ НА ТНТ! Кирилл Бельский

Упрощенный подход к развитию силы: как набрать силу и массу [более 220 исследований]

Упрощенный подход к развитию силы: как набрать силу и массу [более 220 исследований]

Natural Strength Standards for Hypertrophy

Natural Strength Standards for Hypertrophy

КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНУЮ СПИНУ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ (но это не точно) и использовать это в жиме!?

КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНУЮ СПИНУ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ (но это не точно) и использовать это в жиме!?

How We Transformed Our Physiques In 365 Days

How We Transformed Our Physiques In 365 Days

Designing A Powerlifting Hypertrophy Program

Designing A Powerlifting Hypertrophy Program

Full Week Of Powerbuilding: New PRs & How To Modify Exercises

Full Week Of Powerbuilding: New PRs & How To Modify Exercises

The BEST training split for SIZE and STRENGTH

The BEST training split for SIZE and STRENGTH

How I Put An INCH On My Arms In 1 Year

How I Put An INCH On My Arms In 1 Year

PHUL от Брэндона Кэмпбелла | PowerBuilding в лучшем виде! | Отзывы профессиональных пауэрлифтеров

PHUL от Брэндона Кэмпбелла | PowerBuilding в лучшем виде! | Отзывы профессиональных пауэрлифтеров

Как правильно наращивать силу (лучшая стратегия для силы и размера)

Как правильно наращивать силу (лучшая стратегия для силы и размера)

ИСТОРИЯ ЖИЗНИ И СМЕРТИ АНДРЕЯ ДРАЧЁВА / ИНТЕРВЬЮ С ОТЦОМ

ИСТОРИЯ ЖИЗНИ И СМЕРТИ АНДРЕЯ ДРАЧЁВА / ИНТЕРВЬЮ С ОТЦОМ

Jeff Nippard's Powerbuilding Phase 3.0 Program Review And Results

Jeff Nippard's Powerbuilding Phase 3.0 Program Review And Results

Качаются ли штангисты 🏋🏽‍♀️

Качаются ли штангисты 🏋🏽‍♀️

How I Added 100+ lbs to My Squat, Bench & Deadlift FAST

How I Added 100+ lbs to My Squat, Bench & Deadlift FAST

how to never bench press 315 as a natty (biggest mistakes)

how to never bench press 315 as a natty (biggest mistakes)

Jeff Nippard Powerbuilding 2.0 Is Superb! (Program Review)

Jeff Nippard Powerbuilding 2.0 Is Superb! (Program Review)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com