(148)一句惡語能否毀掉多年的感情？忍不是懦弱，而是最高的智慧。為什麼「忍」能化解家庭與人際矛盾？夫妻相處，忍到哪裡才算明白？不要讓五分鐘的怒氣，換來一生的遺憾。「言語忍，忿自泯」：一句經文改變人生
Автор: 幸福話家常
Загружено: 2025-12-23
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🗣️ 言語傷害：一句話可能造成長久隔閡。
🔥 忿怒代價：五分鐘的氣，換來多年的裂痕。
🩹 忍的智慧：退一步，化解爭執更贏得尊重。
🏡 家庭氛圍：懂得忍讓，夫妻親人更和樂。
🌈 職場人際：忍能避免衝突，創造信任關係。
💡 明白之忍：不是壓抑，而是為了大局與和諧。
講稿
幸福人生講座十七之(四)657
(148)遇到言語衝突時，我們如何做到「忍」而不讓關係破裂？
在一次公司會議上，兩位同事因為一句話而爭執起來，其中一人一時口氣衝動，說了難聽的話。另一人本來也想回擊，但他深吸一口氣，選擇沉默。隔天，他主動找對方溝通，誠懇地說：「昨天我若有冒犯，請多包涵。」結果不僅化解了矛盾，反而贏得了同事的尊敬與信任。這就是「忍」的智慧。
「言語忍，忿自泯。」人與人之間的衝突，多數來自言語。當怒氣上來時，「一念瞋心起，百萬障門開」，會阻礙心量，也破壞關係。或許只是氣了五分鐘，卻要花數年才能修補。
俗話說：「利刃割體痕易合，惡語傷人恨難消。」身體的傷口容易癒合，但語言的傷害卻難以消散。人生短暫，何必因一時的口角而留下長久的遺憾？
「忍」是一門大學問。字形上，上有一把「刀」，下有一顆「心」，表示即使別人把刀刺在心頭，也要安住不動。這不是懦弱，而是一種定力與智慧。因為「一個巴掌拍不響」，你不回嘴，爭執自然平息。真正能忍的人，往往更受敬佩。
曾有位女士問我：「蔡老師，忍到底要忍到什麼時候？」她覺得委屈。我告訴她：「若是帶著勉強的心態去忍，最後只會火山爆發。」她聽課後回家，開始主動整理家務，希望先生看到她的改變。
可是一週過去，先生沒有表達讚賞，她終於忍不住，摔下掃把大聲喊：「我做這麼多，你都看不到嗎？」這一爆發，前功盡棄。這說明忍不是壓抑，而是要「忍得明白」，忍得為了大局。
真正的忍，不是消極，而是積極的選擇。當我們退一步，不僅化解矛盾，還能激發對方的慚愧與反思。忍到位了，家庭和樂，人際融洽，人生也會更順遂。
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