BÀI TẬP CHO BÀ BẦU - Cardio đốt mỡ & thai kì khoẻ mạnh - series bầu bí - Tập 1

Bài tập cardio nhẹ nhàng này được mình tập xen kẽ với bài pilates và yoga trong suốt thai kì ( sẽ chia sẻ bài pilates và yoga ở tập 3 và tập 5 của series nhé ). Chúc các mẹ luôn khoẻ mạnh!

-----
Cung cấp các bài tập Yoga và Fitness giữ gìn vóc dáng cho mẹ bầu, giúp mẹ bầu và em bé khỏe mạnh. Trở dạ được nhanh chóng và thuận lợi. Cùng thực đơn ăn uống đi kèm để mẹ kiểm soát cân nặng, phục hồi dáng và sức khỏe sau sinh nhanh nhất: https://phannuuyennhi.com/yoga-fitnes...
Hoặc đăng ký gói hội viên từ 100k/ tháng để tập thử các gói BẦU/ GIẢM CÂN SAU SINH/ TĂNG CHIỀU CAO độc quyền (huỷ bất kì khi nào)👇🏻👇🏻👇🏻
https://phannuuyennhi.com/hoi-vien-on...
✨Đăng ký gói Giảm Cân Sau Sinh: https://phannuuyennhi.com/giam-can-sa...
✨Đăng ký ebook Giảm/ Tăng Cân & Tăng Chiều Cao: https://phannuuyennhi.com/khoa-hoc-eb...
✨Đăng ký ebook Tiền thai sản/Điều hòa kinh nguyệt/Lối sống lành mạnh: https://phannuuyennhi.com/khoa-hoc-ti...
✨Đào tạo HLV Yoga 200h online/ du học tại Bali: https://phannuuyennhi.com/khoa-hoc-hl...
✨Lớp Yoga theo suất hoặc kèm 1:1 https://phannuuyennhi.com/kem-yoga-lo...
✨Đăng ký học làm KOL/KOC hoặc xây kênh Mạng Xã Hội: https://phannuuyennhi.com/khoa-hoc-yo...
✨Sản phẩm Nhi sử dụng: https://instabio.cc/phannuuyennhi
—————
🌈 Social Media 800k+ friends
🇻🇳🇦🇺 Cao thon & sống khoẻ cho người mới và bận rộn
💙 Tốt nghiệp Thạc Sỹ Kinh Tế Tài Chính Kế Toán ở Úc và HLV Yoga Quốc Tế tại Indonesia.
—————
⚠️Chú thích: Thông tin, ý kiến, đề xuất trong video chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế bất kì một chỉ định của chuyên gia sức khoẻ và y tế của riêng bạn. Kênh của Nhi không chịu bất kì trách nhiệm pháp lý nào về việc các bạn tự áp dụng và không có sự theo dõi của Nhi.

♫ Songs:
LAKEY INSPIRED - Arcade
LAKEY INSPIRED - Blossom
LAKEY INSPIRED - By The Pool
LAKEY INSPIRED - Chill Day
LAKEY INSPIRED - I Found Me
LAKEY INSPIRED - In My Dreams
LAKEY INSPIRED - Overjoyed
LAKEY INSPIRED - This Feeling
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel): http://bit.ly/2rlInz0