У меня депрессия. Как я об этом узнала и что теперь делать | Честный разговор о психическом здоровье
Автор: Ольга Ленкова за здоровый эгоизм
Загружено: 2025-06-30
Просмотров: 134
Сегодня — очень личное и честное видео. Я рассказываю, как узнала о том, что у меня депрессия, как прошла диагностика, какие чувства и открытия меня сопровождали и что я теперь с этим делаю. Это не инструкция, а реальный опыт.
Если вам откликнется — вы не одиноки 🧡
Берегите себя, и делитесь этим видео, если считаете его важным.
Поделитесь в комментариях — сталкивались ли вы с чем-то подобным? Что вам помогает справляться?
Спасибо, что вы здесь 🧡
----
Меня зовут Ольга. Здесь я делюсь мыслями по пути и саморазвитием, как образом жизни.
Больше и чаще я пишу в Телеграм: https://t.me/zdorovyegoism
Поддержать канал можно здесь:
☕ BuyMeACoffee – https://buymeacoffee.com/olgalenkova
🎁 Boosty – https://boosty.to/olgalenkova/donate
Я использую музыку:
Prelude No. 6 by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. https://creativecommons.org/licenses/...
Source: http://chriszabriskie.com/preludes/
Artist: http://chriszabriskie.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
