Скачать
雷小玲營養師︱吃出肌膚水噹噹! 這樣吃你也能擁有蛋白肌
Автор: 吃出小齡感 - 雷小玲營養師
Загружено: 2024-07-16
Просмотров: 177
Описание:
肌膚要健康不只有擦保養品，要由內而外，從飲食開始才是根本之道。注意補充4種維生素ABCE就能讓讓自己美美的。該怎麼吃？讓小玲老師告訴你。另外還有哪些營養素對肌膚也很重要呢？趕緊收看內容，和小玲老師一起吃起來！
#微生態保健專家
#益生菌保健專家
【吃出小齡感】營養師雷小玲博士
00:00:04 4種和肌膚健康有關的維生素
00:00:09 維他命A
00:00:37 維他命B
00:01:12 維生素C
00:01:40 維他命E
00:02:12 Omega 3的脂肪酸是保養肌膚重要的營養關鍵
00:02:41 其他要注意的生活習慣
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
