คุยเบา เบา ดูแลสุขภาพกายใจ EP 1 - หมอนัท

คุยเรื่องการ ดูแลสุขภาพกายและใจ แบบเบา ๆ
ไม่เน้นหลักการ เน้นประสบการณ์

สารบัญ
00:00 - เกริ่นนำ
03:24 - มือชา เท้าชา ทำอย่างไรดี
05:59 - นม กับ กรดไหลย้อน
09:48 - ต่อมน้ำเหลืองโต + แพนิค
16:11 - ทานทุเรียนให้ปลอดภัย
18:46 - นิ้วล็อก ให้ดูแลตับ เส้นเอ็น
21:02 - กล้ามเนื้ออักเสบ
25:30 - ทานประสะเจตพังคีแล้วร้อน
28:24 - ตรีผลา ทานทุกวันได้ไหม
29:50 - แพนิค มีลมเยอะในท้อง
36:44 - โคลงเคลง ให้นอนเร็ว นวดฝ่าเท้า
38:30 - บ้านหมุน กลางคืนลุกบ่อย
40:35 - ขากรรไกรเสื่อม ให้ยืดกล้ามเนื้อคอ
42:55 - ประสบการณ์แพนิค
💚 44:39 - สลักเพชรจม ให้ปรับท่าในชีวิตประจำวัน
48:21 - ลมที่หู ให้เพิ่มสารอาหาร ปรับการย่อย
50:09 - ท้องแข็ง ท้องเกร็ง
51:45 - แอปเปิ้ลไซเดอร์ ฟันกร่อน ?
💙 52:47 - โรคมาเพื่อเปลี่ยนโลก
58:16 - มีเสลดบ่อย
1:00:11 - แพนิค ตั้งครรภ์ได้ไหม
1:02:56 - แสบโพรงจมูกข้างเดียว
1:04:06 - หายใจไม่สุด พ่นยาไม่หาย
1:07:11 - ภูมิแพ้ ในเด็ก ให้เลี่ยงอาหารแพ้ง่าย
1:09:00 - กรดไหลย้อน มึนหัว ให้ปรับการหายใจ
1:15:44 - ตัดต่อมไทรอยด์ หายใจไม่อิ่ม กรดไหลย้อน
💛 1:22:01 - แพนิค แน่นหน้าอก ปวดหัว ให้ปรับชีวิตใหม่
1:28:22 - นวดหลัง ลดอาการจุกแน่นหน้าอก
1:29:33 - ทางออก มีความสำคัญ
1:32:36 - สมุนไพรทานมากทำให้ตับไตมีปัญหาไหม ?
1:34:12 - อยู่อย่างไรในภาวะวิกฤติ

--------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
https://m.me/cheewaherbthai
.
รวมสินค้าน่าสนใจ
https://cheewaherb.com/?p=428

#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
#แพนิค #หายใจลำบาก #จักระ