易經名家山今老人講「食生果」秘訣！「一日一蘋果醫生遠離我」係真？水果在一個時段狀態吃最吸收最有益！蘋果要連皮食？吃這種藥不宜吃牛油果 | 山今養生智慧 | 健康好人生
Автор: 健康好人生
Загружено: 2024-07-29
Просмотров: 265667
【時間 分段】
00:00 易經名家山今老人講「食生果」秘訣！
02:51 「一日一蘋果醫生遠離我」係真？
05:51 水果在一個時段狀態吃最吸收最有益！
【主持】
岑逸飛 | 文化名人．易經專家
【內容簡介】
今集和大家分享「食生果」智慧！所謂「一日一蘋果，醫生遠離我」，究竟這句話是真是假？蘋果除了充滿膳食纖維，亦有維持血壓、防心血管疾病等益處，是日常飲食中不能少的水果！除了蘋果，不同水果也有不同好處，如香蕉和士多啤梨有助保持血管彈性，哪一種水果可助眠？邊款又能解渴？水果人人都愛吃，但怎樣才算吃得對？原來飯後果概念大錯特錯，生果要在某一時段、某一狀態吃才最有益！蘋果以外，還有一種「果」對身體超有益？即聽易經名家山今老人岑逸飛講解！
【關鍵詞】
#易經 #山今老人 #養生智慧 #養身 #養生 #健康 #長壽 #岑逸飛 #生果 #水果 #蘋果 #士多啤梨 #番茄 #香蕉 #蓮霧 #飯後果 #飯前果 #牛油果
【更多內容】
易經名家山今老人講「食太陽」養生！如何凝視太陽吸收能量？食太陽留意時間、地點、規矩！日常晨運、公園慢步曬太陽得唔得？► • 易經名家山今老人講「食太陽」養生！如何凝視太陽吸收能量？食太陽留意時間、地點、規矩！...
易經名家山今老人講斷食+辟榖+呼吸養生法排毒！邊種斷食法最適合打工仔？甚麼是食氣？教你服氣、揉氣、抻氣、拉氣！吸陽氣留意這個時段 ►
• 易經名家山今老人講斷食+辟榖+呼吸養生法排毒！邊種斷食法最適合打工仔？甚麼是食氣？教...
─────────────
鍾意我哋嘅影片，千祈唔好唔記得Like同開啟新片提示！
最緊要係記得訂閱 #健康好人生 ！
─────────────
etnet財經‧生活網 ► https://bit.ly/3QdknJi
etnet財經‧生活 App ► https://bit.ly/2UNb3QN
─────────────
Follow us on:
etnet Youtube Channel ► / etnethk
25度生活► / @25degreeslifestyle
健康好人生► / @goodhealthylife-yeah
etnet Facebook專頁 ► / etnethk
DIVA Channel Facebook專頁 ► / diva.etnet.com.hk
etnet Instagram ► / etnet.hk
DIVA Channel Instagram ► / diva.etnet
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
