L'éveil du Feu Intérieur : partage sur mon expérience en Yoga Toumo

Le Yoga Toumo est aussi appelé Yoga du froid ❄️ ou Yoga du feu intérieur 🔥

Sa pratique à changé ma vie, et ce live que j'ai donné en mars 2024 vise à partager autour de cette expérience qui est la mienne depuis 2012, sachant que je suis certifiée Enseignante de Yoga Toumo de l'institut Maurice Daubard depuis 2023.

J’ai rencontré Maurice Daubard en 2011, alors que je l’invitais à Toulouse en tant que Présidente de l’Association Yoga Midi-Pyrénées. Il a réussi à faire se baigner 32 toulousain.es dans un lac à 6 degrés un 6 décembre, j’ai trouvé cet homme extraordinaire !

Pas tant pour cet "exploit", que pour la chaleur du groupe qui se dégageait ensuite après avoir vécu cette expérience-là tous ensemble.

Je l’ai alors suivi dans tous ses stages d’hiver en Italie, jusqu’à son dernier stage en 2020, 3 jours avant le premier confinement. J’ai également fait plusieurs stages d’été au Pirolin avec lui. Il a été mon maître spirituel 💖

La tradition du Yoga Toumo continue en Italie, guidée par son fils, Patrick Daubard, qui a repris le flambeau.

Ce que cette discipline m’apporte dans la vie est immense : comment affronter ses peurs et les dépasser, vitalité et enthousiasme, connaissance de soi en profondeur, confiance, et éveil de ce Feu Intérieur.

Je souhaite partager mon expérience largement à travers ce live.

Je répondrai avec plaisir à vos commentaires, questions, n'hésitez pas !

Muriel Joubert