Чем Ребефинг отличается от Холотропного дыхания? Узнайте, что Вам лучше подойдет.

Ребефинг – это более мягкая техника дыхания и более управляемая. В Ребефинге мы работаем с расширенным состоянием сознания. В Холотропном дыхании, обычно с измененным состоянием сознания.

Принципиальные отличия:

Расширенное состояние сознания мы можем применять и в жизни. Это позволяет нам быть более интуитивными и творческими (это навык принимать решения не логически, а интуитивно).

В Холотропном дыхании задача усилить напряжение и «прорваться» через напряжение. Процесс длится 2,5 - 3 часа. Применить измененное состояние сознания сможем только в дыхательном тренинге.

В Ребефинге наоборот, любое напряжение мы расслабляем и отпускаем. Это принципиально важно. Процесс длится значительно короче – около 1 часа.

В Ребефинге происходит расширение сознания.
Через полное расслабление происходит «перезапись программы» нашей жизни. Жизнь меняется, мы стараемся не преодолевать вызовы, препятствия, именно силовым способом…

Решаем эти задачи более гибко, более плавно и гармонично. Учимся жить в гармонии с собой и окружающим миром.
В Ребефинге мы действуем через принятие ситуации, через расслабление. Это более мягкая техника, даже с точки зрения физических затрат.

Меня зовут Лилия Лаба, я мастер Интегративных Практик Дыхания, Дыхания Ребефинг и Регресса в прошлые жизни. https://lilialaba.ru

С 2008 года я веду тренинги по дыханию. Это меняет жизни людей. С нами те, не согласен “плыть по течению”, кто устал беспокоиться и страдать, бороться с обстоятельствами. Ребефинг позволяет жить в гармонии с собой и Миром, наполнить свою жизнь смыслом.

✅ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Больше информации здесь: https://lilialaba.ru/
Присоединяйтесь в TG: https://t.me/liliyalaba
ВКонтакте: https://vk.com/laba_lili

✅ Для, тех кто готов действовать прямо сейчас. Переходите по ссылке: https://lilialaba.ru/audio
и получайте БЕСПЛАТНО доступ к аудиопрактике ОСВОБОЖДЕНИЯ. Она поможет успокоить мысли, снять тревожность, увеличить концентрацию внимания и ясность памяти, снять напряжение, отпустить прошлые обиды, освободить место для нового.
   • ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ: АУДИОПРАКТИКА ОСВОБОЖД...  

✅ АВТОРСКИЕ ПРАКТИКИ:
Если ты в Новосибирске - запишись на групповую практику и приведи свое тело, мысли и жизнь в гармонию за 3 часа. Или ознакомьтесь онлайн. ➤ https://lilialaba.ru/rebefing

⏭ Ребефинг— техника связного дыхания, которая поможет вам очистить подсознание от пережитых неприятных ситуаций, снять эмоциональное напряжение и почувствовать себя обновленным.
https://lilialaba.ru/rebefing

⏭ ДЫХАНИЕ-МУЗЫКА-ДВИЖЕНИЕ - это интегрированная система, сформированная профессором Владимиром Васильевичем Козловым и вобравшая в себя опыт как предшествующих дыхательных систем (холотропное дыхание, ребефинг, вайвейшн, свободное дыхание), так и научных психофизиологических исследований.
https://lilialaba.ru/dmd

⏭ Регресс прошлых жизней позволяет ИЗБАВИТЬСЯ от эмоционального следа произошедших с вами СОБЫТИЙ, избавиться от страхов, проработать негативные эмоции. https://lilialaba.ru/regressia

🍀 Обращайтесь! Бот-помощник Лилии Лаба
@Lilialaba_bot