Jod bei Hashimoto: Essentiell oder gefährlich? (Jodmangel, Jodsalz, Schilddrüse)

In diesem Video gehe ich auf eure häufigsten Fragen zum Thema Jod und Schilddrüse ein. Du erfährst was es mit Jod bei Hashimoto wirklich auf sich hat. Ist Jod bei Hashimoto wirklich ungesund? Was ist mit Jodsalz bei Schilddrüsenproblemen? Wie kann man einen Jodmangel testen? Welche Lebensmittel enthalten viel Jod und was ist mit Jodtabletten?

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📌 Inhalt:
00:00 Einleitung
00:44 Jod - Wirkung in Körper & Schilddrüse
02:11 Jodmangel & Schilddrüse
03:14 Jod bei Hashimoto?
05:32 Jod in Lebensmitteln
07:39 Jodsalz: gesund oder ungesund?
09:49 Wie viel Jod bei Schilddrüsenunterfunktion? Jodtabletten?
11:55 Jodmangel testen?
12:37 Fazit und meine Empfehlung

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💡 Was zum Weiterlesen?
Mein ausführlicher Blogartikel zum Thema „Jod bei Hashimoto: Muss ich Jod wirklich meiden?“:
👉🏻 https://hannahhauser.de/blog/ernaehru...

👩🏼 Über mich:
Hey, ich bin Hannah Hauser, studierte Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für Schilddrüsengesundheit. Nachdem ich selbst viele Jahre an Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto Thyreoiditis gelitten habe, helfe ich jetzt mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen Frauen, die unter ständiger Müdigkeit, Gewichtsproblemen, Haarausfall, Periodenproblemen, unerfülltem Kinderwunsch und Stimmungsschwankungen leiden ihre Hormone wieder auf natürliche Weise in Balance zu bringen.

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